Nathalie BERTHET
-
Je fais de mon mieux pour aider les autres – KAIZEN
Lorsque nous donnons continuellement de nous-mêmes, nous serons inévitablement blessés de temps en temps, mais nous obtiendrons également de très riches récompenses – un type de bonheur qui ne pourra jamais être enlevé parce que nous savons que nous avons fait une différence positive dans la vide de quelqu’un d’autre.Tout au long de votre journée,…
Écrit par
-
Faites de vos plus grandes erreurs vos plus grandes réussites
Certaines des plus grandes personnalités de notre époque ont connu un échec catastrophique avant d’atteindre des niveaux de succès sans précédent. JK Rowling, auteur des livres «Harry Potter» reconnus dans le monde entier, en savait beaucoup sur l’échec. Mais c’était avant qu’elle écrive l’un des livres les plus vendus de tous les temps. Divorcée, mère…
Écrit par
-
Voici ce que les médecins ne vous disent pas à propos de votre santé…
Nous prenons de plus en plus conscience de notre santé et de l’impact de nos choix de vie sur notre bien-être général. Cependant, malgré la prise de conscience récente des nombreux dangers qui pèsent sur nos choix en matière d’exercice physique, de nourriture, de consommation en général, il semble que le niveau de santé de…
Écrit par
-
5 techniques de Gestalt pour le développement personnel
Les techniques de Gestalt nous aident à nous concentrer sur notre vie actuelle pour encourager la réalisation de soi et prendre de meilleures décisions, ainsi que pour grandir à un niveau personnel d’une manière plus libre et plus conforme à nos besoins. Nous avons tous le droit de construire le genre de vie que nous voulons,…
Écrit par
-
L’impact des mots sur votre vie
Tout commence par un mot. Les mots sont constitués de vibrations. Ce sont ces vibrations qui créent la réalité même qui nous entoure. Les mots sont le créateur; le créateur de notre univers, nos vies, notre réalité. Sans mots, une pensée ne peut jamais devenir une réalité. Alors, que pouvons-nous apprendre de cela ? Si nos mots et nos pensées…
Écrit par
-
Vous voyez souvent des papillons ? Voici ce que cela signifie
Chaque fois qu’un animal se présente de manière répétitive, prenez cela comme un signe de l’univers vous disant de rester concentré sur les domaines de croissance personnelle. Ces « guides animaliers » servent de messagers vous livrant des leçons importantes au-delà du voile, et ils peuvent également vous rassurer que vous avez pris le bon chemin dans…
Écrit par
-
Oublier mais apprendre – La clé de l’épanouissement personnel
La vie est une succession d’expériences et de rencontres qui nous enrichissent et nous enseignent. Parfois, nous pouvons être tentés de nous accrocher au passé, aux erreurs que nous avons commises ou aux échecs que nous avons rencontrés. Pourtant, il est crucial de comprendre que vivre dans le passé nous empêche de saisir pleinement les…
Écrit par
-
Comment assumer la responsabilité de sa vie ?
Les moments de crise, de tragédie ou de désespoir sont malheureusement inévitables dans la vie. Personne n’est à blâmer pour cela et nous sommes tous passés par là. Cependant, contrairement aux énergies incontrôlables de ces moments apparemment sombres, la façon dont nous choisissons d’agir face aux difficultés de la vie est sous notre contrôle. Quelles que soient les…
Écrit par
-
Arrêtez de vous battre pour quelqu’un qui ne vous aime pas
Passez à autre chose et arrêtez de vous blesser pour un amour qui ne fonctionnera jamais. Ayez une certaine dignité et coupez cette dictature émotionnelle à ses racines. Soyez courageux et dites: « Je vous quitte parce que je m’aime. » Nous savons tous que ce n’est pas facile. Nous sommes conscients que le cerveau n’a pas de bouton de redémarrage, de sortie…
Écrit par
-
Une technique simple pour augmenter votre niveau d’énergie en 5 minutes
Votre niveau d’énergie dépend grandement de la manière dont vous utilisez votre corps. Vos muscles ont tendance à accumuler des tensions en raison du stress et de la pression mentale que vous ressentez. Beaucoup de gens s’habituent tellement à cette tension corporelle qu’ils ne se souviennent plus vraiment de la sensation de détente et d’énergie…
Écrit par
