Nathalie BERTHET

  • Savoir capturer les opportunités

    Savoir capturer les opportunités

    Ces dernières années ont apporté leur lot de changements internationaux plutôt inattendus. La couverture médiatique du climat économique mondial a eu son influence, laissant à un grand nombre de personnes une sensation d’anxiété, de mal à l’aise et une certaine incertitude. Les gens sont confus sur la façon dont ils doivent s’adapter et prospérer avec l’évolution des circonstances.

    Mais la vérité est qu’il y aura toujours quelque chose. Nous avons tous connu des moments difficiles dans le passé. Nous avons tous fait des choses qui semblaient impossibles à l’époque. L’esprit est un instrument puissant. Il peut fournir littéralement tout ce que nous voulons, mais il a tendance à se concentrer sur ce que nous ne voulons pas, sur les impasses, les échecs et les accidents. […]  Lire la suite

  • Quand une porte se ferme, une autre s’ouvre

    Quand une porte se ferme, une autre s’ouvre

    La plupart des gens sont attachés au passé, à ce avec quoi ils sont familiers, et par conséquent, ils peuvent manquer les opportunités qui se dressent juste en face d’eux.

    Des portes se ferment, cela est inévitable mais il y a toujours, d’autre part, un nombre illimité de portes, de nouvelles opportunités qui s’ouvrent. Le monde est plein d’opportunités, à nous de devoir les voir. Chaque plan ne va pas fonctionné comme prévu. Parfois, il y aura des pertes, des échecs. Parfois, il y aura des problèmes dans vos relations, dans votre couple. Parfois, vous perdrez de l’argent, un emploi, ou rencontrerez des situations désagréables. Nous ne pouvons pas toujours contrôler ces événements, mais nous pouvons exercer un certain contrôle sur notre esprit et notre attitude face à ces événements. […]  Lire la suite

  • Cessons de faire, commençons à être

    Cessons de faire, commençons à être

    Avez-vous déjà été confronté à un scénario qui vous a vraiment fait réfléchir sur qui vous êtes et sur la façon dont vous vivez ?

    Nous vivons, jour après jour, comme si rien ne changera jamais. Comme si ce que nous vivons à présent sera pareil pour toujours. Le rythme de la vie quotidienne est incroyablement rapide. Souvent, nous faisons tout notre possible pour nous maintenir à flot, pour nous en sortir, pour être en mesure de payer les factures. Un rythme tel que parfois on se rend compte que tout va trop vite, les années passent à une vitesse effrayante. Dans les faits, cela n’a jamais été plus vrai ! Grâce à la technologie que nous emportons dans nos poches partout où nous allons, nous avons souvent notre esprit enfoui dans nos téléphones que nous nous regardons même pas. Il y a tout un monde qui passe et que nous voyons même plus. […]  Lire la suite

  • Utilisez ces 3 techniques pour vous motiver

    Utilisez ces 3 techniques pour vous motiver

    Vous a-t-il déjà été difficile de trouver la motivation pour faire les choses que vous êtes censé faire ? L’une des principales raisons pour lesquelles les gens ne parviennent pas à atteindre leurs objectifs est parce qu’ils n’ont pas la volonté de faire ce qu’il faut. Ils savent qu’ils ont besoin de prendre des mesures pour les atteindre, mais ils procrastinent parce qu’ils n’ont pas la motivation.

    Dans cet article, nous allons voir 3 techniques puissantes que vous pouvez utiliser pour vous motiver et vous mettre dans un état d’esprit positif propice à l’action. Les gens qui réussissent savent toujours comment se motiver, c’est pourquoi ils sont capables de rester motivés et d’obtenir de bons résultats dans leur vie. Etes-vous prêt à découvrir ces 3 techniques puissantes ? […]  Lire la suite

  • Comment vivre en sachant que nous ne sommes pas éternel

    Comment vivre en sachant que nous ne sommes pas éternel

    Se souvenir que vous allez mourir est le meilleur moyen que je connaisse pour éviter le piège de penser que vous avez quelque chose à perdre. Vous êtes déjà nu. Il n’y a aucune raison de ne pas suivre votre cœur –  Steve Jobs

    Quand nous sommes jeunes, nous ne pensons pas que nous allons mourir. Mais tôt ou tard, on nous est rappelle que nous ne sommes pas éternel. Peut-être est-ce un cheveu gris, la mort d’un ami ou d’un membre de la famille, quelle que soit la raison, elle nous rappelle que nous ne sommes pas là pour toujours. […]  Lire la suite

  • Le train-train quotidien vous épuise ? Comment sortir de la routine ?

    Le train-train quotidien vous épuise ? Comment sortir de la routine ?

    Avez-vous déjà remarqué que nous avons généralement tous tendance à nous enfermer dans une routine. Vivre le même jour encore et encore ?

    En tant qu’êtres humains, nous sommes des créateurs d’habitudes. Nous avons toutes et tous notre rôle à jouer, nos devoirs et nos responsabilités. Ce n’est pas nécessairement un problème en soi. Le concept de dharma dans la philosophie indienne en est d’ailleurs une compréhension très saine et bénéfique. Très brièvement, dharma signifie répondre adéquatement aux besoins d’une situation et faire ce qui est juste. […]  Lire la suite

  • Pensée Positive : 5 conseils pour penser encore plus positif

    Pensée Positive : 5 conseils pour penser encore plus positif

    La pensée positive est probablement l’un des sujets les plus abordés dans le monde du développement personnel. Et pur cause, quand il s’agit de vivre une vie de qualité, de réussir et de réaliser des rêves, nous devons être conscients des pensées qui traversent notre esprit et nous assurer de nous concentrer davantage sur les aspects positifs de nos vies que sur les aspects négatifs. Ce sont nos pensées qui dirigent notre vie et pas le monde extérieur. Pour autant, la plupart des gens ne savent pas comment pratiquer l’habitude de la pensée positive. C’est ce que vous allez découvrir dans cet article. Voici 5 conseils simples et efficaces pour pratiquer la pensée positive … […]  Lire la suite

  • Comment changer radicalement votre état d’esprit grâce au développement personnel

    Comment changer radicalement votre état d’esprit grâce au développement personnel

    Je crois que le développement personnel n’est pas seulement un choix – c’est un style de vie ! 

    Je le vis personnellement depuis 10 ans maintenant et j’ai récolté des bénéfices incroyables au cours de mon voyage. Je veux les partager aujourd’hui et vous inspirer à réaliser ce changement radical de mentalité qui m’est arrivé.

    Je vous le promets – adopter un état d’esprit de croissance personnelle n’est pas difficile. En réalité, c’est plutôt amusant! […]  Lire la suite

  • Mon comportement est mon choix

    Mon comportement est mon choix

    Il existe d’innombrables occasions d’être négatif. Il y a des raisons infinies de s’inquiéter. Les sources de frustration sont nombreuses. Il y a suffisamment de regrets et de «et si» pour durer toute une vie.
    Pourtant, si vous en remplissez votre vie, vous perdrez une énorme opportunité – l’opportunité de vivre chaque instant de la manière que vous avez choisie, d’une manière qui apportera un sens, de la joie et un épanouissement à votre vie et à votre monde.
    Vous ne pouvez pas choisir toutes vos circonstances. Mais vous pouvez choisir votre état d’esprit quelles que soient les circonstances. Vous ne pouvez pas contrôler tout ce qui va se passer aujourd’hui. Pourtant, vous pouvez contrôler complètement la personne que vous serez aujourd’hui.
    Laissez chaque facteur négatif à l’extérieur vous rendre encore plus déterminé à vivre avec joie à l’intérieur et à réaliser ces possibilités positives très réelles qui sont les vôtres.
    Il y a toujours un moyen d’aller de l’avant et choisir de le faire est toujours le meilleur choix que vous puissiez faire.

  • La vision : première étape du dévelopement personnel

    La vision : première étape du dévelopement personnel

    Beaucoup de gens veulent optimiser leur vie. Ils veulent se développer et atteindre leur potentiel maximum, ou comme le veux le ‘slogan’ de ce blog, devenir la meilleure version d’eux même.
    Malheureusement, beaucoup de gens ne parviennent pas à le faire. Ils commencent beaucoup de choses mais n’arrivent pas à les terminer ou, pire encore, ils ne savent pas si, oui ou non, ils ont réalisé quelque chose.

    Comment est-ce possible ? Pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à atteindre ce plein potentiel ?

    Eh bien, je pense qu’une réponse à cette question pourrait être qu’elles ne passent pas par la première étape (pourtant essentielle) de l’optimisation de leur vie : créer la vision, le but de leur vie.

    Sans vision, il n’y a rien que nous puissions faire pour optimiser notre vie. La vision nous donne la bonne direction.

    Avant de partir quelque part, vous devez savoir où vous devez aller. La destination vous donnera la direction à suivre. Vous n’arriverez jamais à destination si vous ne connaissez pas l’adresse.

    Dans la vie, la vision est cette adresse, cette ligne d’arrivée. Pour optimiser nos vies, nous devons savoir où est située notre ligne d’arrivée. Sans vision, nous pourrions nous diriger vers l’ouest alors que nous devrions aller à l’Est.

    Sans vision, il n’y a aucun moyen de savoir si nous sommes efficaces ou non, si nous pouvons l’optimiser ou non. Le chemin que nous devons parcourir se fait en fonction de notre objectif qui, dans ce cas, est notre vision.

    Comment pouvons-nous savoir ce qui nous reste à parcourir si nous ne savons pas où est la ligne d’arrivée ? Et comment pouvons-nous savoir que nous avons atteint la ligne d’arrivée si l’on ne sait pas où elle est ?

    La vision est la première étape, essentielle, de l’optimisation de votre vie. Une fois établie, vous pourrez réfléchir aux actions à entreprendre pour atteindre votre potentiel maximal.

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