Comment avoir une relation heureuse et saine avec votre corps ?

Une bonne santé est souvent quelque chose que nous tenons pour acquis jusqu’à ce qu’elle nous soit enlevée ou que quelqu’un que nous aimons tombe malade.

À quelle fréquence, par exemple, arrêtez-vous ce que vous faites pour prendre soin de votre corps et écouter ses besoin ?

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