« Il y a du bon dans ce monde, et il vaut la peine de se battre pour cela. » – J.R.R. Tolkien, Les Deux Tours
Est-ce que vous avez déjà pris un moment pour identifier ce qui est bon autour de vous ? La vie, avec ses défis quotidiens, peut parfois sembler lourde et déconcertante. Pourtant, au milieu de ces tempêtes, des éclats de lumière persistent. Chaque sourire échangé, chaque acte de gentillesse, et chaque instant de gratitude sont des preuves de cette bonté. En pratiquant une pleine conscience attentive, vous pouvez percevoir ces moments précieux et les chérir. Cela vous permet de combattre les doutes et de nourrir votre âme.
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