Voici un outil vraiment puissant dont Phil Stutz et Barry Michels nous parlent dans La Méthode Tools. Vous pouvez l’utiliser chaque fois que vous vous trouvez dans l’une de ces boucles mentales pas très agréables au sujet de quelqu’un qui vous a agacé.
Ils appellent cela être coincé dans «le labyrinthe».
Cet article fait partie de nos ressources exclusives.
En vous abonnant, vous accédez à des conseils pratiques et inspirants pour avancer chaque jour sur vos propres objectifs et donner plus de sens à votre vie.
Je m’abonne dès maintenantSeulement 7€ par mois – résiliation libre à tout moment
Déjà abonné(e) ? Connectez-vous ici.
