Soyez l’Architecte du Changement que vous Voulez Voir

Dans notre précédente leçon, nous nous sommes amusés avec notre nouveau mantra: « Pas de résultats sans effort. » Continuant sur le thème des efforts, parlons aujourd’hui d’Acres of Diamondsde Russell H. Conwell. C’est lun des grands classiques du développement personnel. Cet article est réservé aux abonnés. Vous n’êtes plus qu’à un clic de créer une vie…

Hier, nous avons vu que que la souffrance était égale à la douleur multipliée par la résistance. Pour réduire nos souffrances, il suffit de nommer l’émotion difficile que vous vivez. Cet article est réservé aux abonnés. Vous n’êtes plus qu’à un clic de créer une vie qui vous ressemble. Je m’abonne Moins de 1.30€ par…

Stephen Guise a écrit un excellent livre intitulé Comment être un imperfectionniste. Ayant toujours eu beaucoup de mal à présenter mon travail en raison d’un manque de confiance en ce que je pouvais produire, j’ai vraiment apprécié ce livre. La plupart d’entre nous fixent des objectifs très ambitieux avec des normes élevées.  Cet article est réservé aux…

Lorsque vous vous sentez un peu moins motivé et tenté de tergiverser , vous trouverez peut-être utile la leçon d’aujourd’hui. Il y a une grande différence entre commencer et se sentir obligé de finir . Cet article est réservé aux abonnés. Vous n’êtes plus qu’à un clic de créer une vie qui vous ressemble. Je m’abonne Moins de 1.30€ par…

Quand on réfléchit, on se parle à soi-même. Cette conversation interne est le «dialogue interne» ou auto-conversation. C’est en fait le fonctionnement de votre esprit conscient. Le dialogue interne est conditionné par l’expérience passée et par ce que nous croyons en nous et en le monde. Cet article est réservé aux abonnés. Vous n’êtes plus…

Le dimanche soir, je ressentais un immense sentiment de peur – obligé, légèrement déprimé, improductif – comme si tout allait être difficile et affreux. Je me retournais au lit, je regardais les minutes passer, et finalement je me levais le lendemain épuisé et de mauvaise humeur, comme si mes prédictions étaient devenues vraies. Maintenant, pour…