Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Trouver un but et un sens

    Avez-vous déjà ressenti que quelque chose manquait dans votre vie, un sentiment que vous naviguiez sans cap, sans destination précise ? C’est une question que beaucoup d’entre nous se posent à un moment donné. La quête de sens et de but est un voyage profondément personnel, une exploration de soi qui peut transformer radicalement votre…

    person looking out through window
  • La Clé du Succès : Patience et Persévérance

    Dans la quête de l’excellence et de la réalisation de vos rêves, vous vous êtes peut-être déjà posé cette question cruciale : Pourquoi certains réussissent-ils alors que d’autres abandonnent en cours de route ? La réponse, bien que complexe, réside souvent dans deux qualités essentielles : la patience et la persévérance. Si vous aspirez à…

    person standing beside seashore
  • Embrassez Votre Unicité : Libérez Votre Plein Potentiel

    Avez-vous déjà songé à ce qui vous rend véritablement unique, ce qui vous distingue des milliards d’autres âmes partageant cette planète ? L’essence même de ce qui vous compose, votre cocktail unique de forces, de talents et de passions ? Trop souvent, dans cette course effrénée de la vie, nous négligeons notre unicité, cherchant à…

    man standing in forest during daytime
  • Quelles sont vos habitudes ?

    Je ne bois pas d’alcool car j’ai grandi dans une ville où je voyais de nombreuses personnes saouls et – enfant – je détestais cela. Il n’y a rien de précis sur cette attitude que je peux qualifier de bête noire. Je ne juge pas et ce que je voyais comme quelque chose de dégoutant…

    La principale erreur sur la productivité
  • Le point de non retour

    Le premier article de se blog ‘Libérer-vous de vos Croyances Limitatives’ va bientôt fêter ses deux ans. Depuis, j’ai essayé d’écrire chaque jour, puis chaque semaine à la recherche de la façon dont je pouvais améliorer ma vie et celle des autres. Lentement, certaines graines plantées ont commencé à germer. Certaines personnes me contactent pour…

    Votre réalité, ma réalité
  • Dix choses qui ne dépendent que de vous et qui ont un impact énorme sur vos résultats

    Ce que vous pensez Des dix choses, c’est la plus importante, car elle conditionne absolument toutes les autres. Dans vos propres pensées est la clé pour vivre une vie de véritable épanouissement. Vous êtes littéralement ce que vous pensez et votre expérience de vie dépend du schéma de pensée dominant que vous détenez. Le meilleur endroit pour commencer…

    Dix choses qui ne dépendent que de vous et qui ont un impact énorme sur vos résultats
  • Déjouez le biais de confirmation : Cultivez votre ouverture d’esprit

    Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il est si facile de trouver des informations qui confirment ce que vous croyez déjà? Pourquoi la recherche de preuves qui valident vos convictions semble-t-elle naturelle, presque instinctive? La réponse réside dans ce que les psychologues appellent le « biais de confirmation ». Ce biais nous pousse à chercher et à interpréter…

    woman on sea in front of sun
  • Ne Renoncez Jamais à Vos Rêves : La Persévérance Vous Mènera au Sommet

    La vie vous confronte souvent à des défis qui semblent insurmontables. Vous vous retrouvez peut-être à vous demander si poursuivre vos rêves en vaut réellement la peine. Les doutes et les obstacles peuvent sembler vous submerger, mais il y a une vérité fondamentale que vous devez garder à l’esprit : ne renoncez pas à vos…

    women sitting on green grass
  • Prenez la Responsabilité de Votre Vie : Vous Avez le Pouvoir de Changer

    Avez-vous déjà ressenti que votre vie était dirigée par des forces extérieures, que vous étiez pris dans un tourbillon de circonstances que vous ne pouviez pas contrôler ? Il est temps de vous poser une question cruciale : êtes-vous prêt à prendre la responsabilité de votre vie ? La vérité est que vous avez le…

    a person standing in the middle of a desert
  • Faire la bonne chose pour la bonne raison

    Pour vivre de la meilleure façon que nous pouvons, nous devons prendre l’habitude de faire la bonne chose pour la bonne raison. Même si nous n’en sommes pas toujours pleinement conscients, nous sommes tous des créatures d’émotions et bien souvent, ces émotions ont tendance à l’emporter sur la raison. Les émotions ajoutent du piment à…

    La bougie et le feu : Une histoire sur la motivation