Nathalie BERTHET
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Comment trouver un sens à sa vie
Dans cette quête passionnante qu’est la recherche de sens dans votre vie, rappelez-vous que chaque moment est une opportunité d’apprendre, de grandir et de découvrir qui vous êtes vraiment. Trouver un sens à sa vie est un voyage intérieur, une exploration constante de vos passions, de vos valeurs et de ce qui vous anime profondément.…
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Il y aura toujours un prix à payer
L’autodiscipline constante n’est pas facile. C’est le prix que vous payez pour l’accomplissement. Vous avez essentiellement deux choix dans votre vie. Vous pouvez choisir la vie « facile », une vie exempte d’effort et d’auto-discipline, ou vous pouvez choisir de payer le prix du succès. À tout moment, la vie « facile » des loisirs et du plaisir est…
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La seule réalité qui existe…
La seule réalité qui existe, c’est celle que vous permettez d’exister dans votre esprit. Elle ne se limite pas aux contours du monde matériel qui vous entoure, mais s’étend bien au-delà, dans les recoins profonds de votre pensée et de votre imagination. C’est là, dans cet espace intérieur, que se dessine la toile de votre…
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Vivre l’instant présent ne signifie pas rejeter le passé ou ignorer l’avenir
Vivre l’instant présent ne signifie nullement rejeter le passé ou ignorer l’avenir. Au contraire, c’est une invitation à plonger entièrement dans le moment présent, à nous immerger dans les sensations, les expériences et les émotions de l’instant présent. Cette pratique puissante puise ses racines dans la pleine conscience, un état de conscience aiguisée qui favorise…
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Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées
Votre bonheur dans la vie repose fondamentalement sur la qualité de vos pensées. Cette vérité intemporelle, exprimée avec éloquence par l’empereur romain Marc Aurèle, résonne profondément dans nos vies modernes, où la poursuite du bonheur peut sembler complexe et éphémère. En effet, votre état d’esprit, vos pensées et vos perceptions sont les artisans de votre…
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Je mérite amour et respect – KAIZEN
Vous méritez l’amour et le respect inconditionnel, car vous êtes une âme précieuse dans ce monde.Ne doutez jamais de votre valeur.Lorsque vous vous traitez avec amour et respect, vous inspirez les autres à faire de même. Vous êtes le gardien de votre propre estime de soi, alors cultivez-la avec bienveillance.Rappelez-vous toujours que vous êtes digne…
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De quoi avez-vous peur ?
Nous avons tous des peurs. Quelles qu’elles soient, ces peurs peuvent être des chaînes qui entravent notre chemin vers le succès et le bonheur. La clé pour surmonter ces obstacles est de les affronter. Alors, qu’avez-vous peur ? Identifiez ces peurs, plongez au cœur de l’obscurité qui les entoure, et transformez-les en une source de…
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Changer de vie, pas après pas
Vous aimeriez changer, mais vous n’y arrivez pas ? Il faut rechercher le pourquoi dans le fonctionnement de votre cerveau ou plutôt de vos cerveaux. Prendre conscience de son fonctionnement neurobiologique peut vous aider considérablement à modifier votre comportement Selon une théorie développée par Paul Mac Lean en 1970, notre cerveau serait composé de trois…
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La différence entre qui vous êtes et qui vous voulez être est ce que vous faites
Vous êtes le créateur de votre propre destin, et la différence entre qui vous êtes et qui vous voulez devenir réside dans vos actions. Chaque jour, chaque choix que vous faites façonne la personne que vous êtes en train de devenir. Il est facile de rêver de grandes réalisations, mais ce sont vos actions qui…
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Les meilleures leçons de ma vie
Sachant qu’il n’y a pas d’erreurs, il est inutile d’essayer de changer les choses. Vous apprenez à laisser aller la frustration, la déception, la colère et l’angoisse pour commencer à croire que tout sera mis en oeuvre pour votre plus grand bien lorsque le moment sera venu. La synchronisation universelle affirme qu’il y a un…
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