Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • L’écoute empathique : La Clé pour Comprendre Vraiment les Autres

    Au cœur de chaque interaction réside une opportunité précieuse, une occasion d’établir une connexion authentique avec un autre être humain : l’écoute empathique. L’écoute empathique est l’art subtil de tendre l’oreille avec le cœur, de comprendre bien au-delà des mots prononcés. En accordant à votre interlocuteur une attention totale et sans jugement, vous ouvrez la…

    woman wearing gray jacket
  • Pratiquez la gratitude pour ouvrir les portes de l’abondance

    Pratiquer la gratitude : éveiller une vie d’abondance et de positivité Vous tenez chaque jour entre vos mains une clé puissante qui peut transformer votre réalité : la gratitude. Prendre un moment pour reconnaître les petites et grandes bénédictions qui enrichissent votre vie crée un puissant effet d’ouverture vers l’abondance. Imaginez la gratitude comme un…

    woman standing beside lake under white sky
  • Accepter le changement

    Accepter le changement, naviguer avec grâce dans les flots de la transformation. Au cours de votre périple sur cette toile tissée de temps, vous découvrirez que la seule constante est le changement. Les saisons dansent, les étoiles tracent leurs arcs, et chaque battement de votre cœur est une mélodie nouvelle. Acceptez avec grâce ces flux…

    woman holding black silk garment during daytime
  • Faire son introspection : un voyage intérieur vers une meilleure connaissance de soi

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    Dans notre quête constante de croissance personnelle et de développement, il est essentiel de se pencher sur soi-même et d’explorer notre être intérieur. Cet article explore le concept de l’introspection et son importance dans le cheminement vers une meilleure connaissance de soi. En faisant un voyage intérieur, nous pouvons découvrir nos valeurs profondes, nos motivations…

    woman standing on sand and facing at seashore
  • Aujourd’hui, je choisis le bonheur.

    Aujourd’hui, je choisis le bonheur. En décidant consciemment de cultiver la joie à chaque instant, vous ouvrez la porte à une transformation profonde de votre réalité intérieure et extérieure. Les circonstances peuvent être complexes, mais votre attitude envers elles reste sous votre contrôle. En embrassant la gratitude, en appréciant les petites beautés qui se cachent…

    woman running in grass field during sunset
  • Il y a une différence entre la confiance et la surconfiance.

    Il existe une subtile distinction entre la confiance et la surconfiance, une nuance qui peut définir la trajectoire de nos vies. La confiance est une lumière intérieure qui brille avec une lueur douce et constante. Elle émane de la connaissance de vos compétences, de vos expériences et de vos réussites passées. La confiance vous propulse…

    woman walking on rocks in beach
  • L’illusion

    Ce que nous croyons forme notre réalité. Prenez la monnaie, par exemple. La seule raison pour laquelle l’argent est considéré comme «précieux» pour la plupart des gens est parce que nous croyons qu’il est précieux. L’or et l’argent sont agréable à regarder, mais pouvons-nous en manger ? Est-ce que les êtres vivants pourraient continuer à…

    MOTIVATION
  • 1000 livres de développement personnel résumés en une seule page

    L’amélioration de soi est l’étude et la pratique d’améliorer sa vie dans divers domaines tels que notre carrière, notre éducation, nos relations, notre santé, notre bonheur, notre productivité, notre spiritualité et tout un tas d’autres objectifs personnels. Les aspects communs de l’amélioration de soi comprennent l’établissement d’objectifs, la motivation, le changement des habitudes, l’amélioration de…

    1000 livres de développement personnel résumés en une seule page
  • Pour réussir, nous devons sortir des sentiers battus

    La vie est une question d’équilibre. Une des meilleures façons d’apprendre et de grandir est de suivre les pas des grands de ce monde. Mais puisque chacun de nous est fondamentalement différents, nous devons parfois être prêts à sortir des sentiers battus et aller de l’avant dans des terres encore inexplorées. C’est à ce moment…

    Comment être heureux sans être authentique ?
  • Comment devenir un phare de lumière grâce à l’amour et à la paix

    Incarnez l’amour et la paix, et devenez ainsi un phare de lumière pour le monde. Dans ce voyage de vie, chacun de vous a le pouvoir de rayonner d’une énergie bienfaisante qui peut toucher les cœurs et illuminer les esprits. L’amour et la paix ne sont pas simplement des mots, mais des forces profondes qui,…

    woman in brown hoodie standing on top of mountain during daytime