Nathalie BERTHET
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Obsédé par l’idée du meilleur à tout prix ?
Récemment, j’ai rencontré un homme qui avait une entreprise importante et prospère, son style de vie était incroyable, il était marié et avait de nombreux amis qui feraient n’importe quoi pour lui. Cependant, me regardant avec un air très sérieux, il m’a dit qu’il devrait embaucher un coach pour l’aider à « atteindre le prochain niveau ». Étonné,…
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Ils peuvent faire une différence énorme
Parfois, un simple changement de formulation peut faire toute la différence. Prenez le mot «mais». Le fait de coller un «mais» à la fin de vos intentions déclarées les annule. Pensez aux moments où vous vous êtes entendu dire des choses comme : «Je dois être en meilleure forme, mais je ne trouve pas le temps…
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Prenez des décisions réfléchies
Être la meilleure version de vous-même requiert du courage. Vous devez assumer vos décisions et avoir la détermination de les mener à terme. Cela peut sembler intimidant, mais rappelez-vous que chaque pas que vous entreprenez vers l’accomplissement de vos objectifs vous rapproche un peu plus de votre véritable potentiel. N’ayez pas peur de prendre des…
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N’importe qui peut prédire son avenir avec une précision incroyable
Les personnes les plus prospères de ce monde ont la capacité de prédire l’avenir avec une grande précision. Est-ce le résultat d’un mystérieux pouvoir psychique ? Non. Cette capacité provient-elle d’une intelligence supérieure ? Est-ce que c’est basé sur le fait d’avoir les bonnes connexions ? Non. Les personnes qui réussissent prédisent très précisément l’avenir…
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Rendez-vous heureux
Bien que le bonheur soit un état d’être, il nécessite souvent quelques actions pour perdurer dans votre vie. Vous avez le pouvoir d’influencer votre bonheur en prenant des mesures positives au quotidien. Tout commence par votre état d’esprit et votre attitude envers la vie. Choisissez d’être reconnaissant pour les petites choses et de voir les…
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Je vis dans un état de gratitude – KAIZEN
Vivre dans un état de gratitude est une merveilleuse manière d’apprécier chaque instant de votre vie. La gratitude est une force transformative qui éclaire votre esprit et nourrit votre âme. En cultivant une attitude de reconnaissance envers les petites et grandes choses qui vous entourent, vous ouvrez la porte à une abondance infinie de joie…
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Utilisez votre temps intelligemment
Être généreux ne se limite pas aux décisions que vous prenez avec votre portefeuille. Être généreux avec votre temps et votre énergie est tout aussi important. Lorsque vous donnez de votre temps, vous offrez une ressource précieuse qui ne peut être récupérée. Vous pouvez choisir de consacrer ce temps à aider les autres, à écouter…
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Les chances importent peu
Si vous souhaitez réussir, les chances sont contre vous. Un succès exceptionnel est célébré et admiré justement parce qu’il est exceptionnel et difficile à obtenir. En termes de chiffres, les chances sont contre vous. Mais les chances importent peu. Parce que le succès ne résulte pas d’une chance aveugle. Il n’y a vraiment aucune chance, en tant que telle. Il…
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Ce que le bouddhisme enseigne sur la colère
Colère. Rage. Fureur… Cela nous arrive à tous, y compris aux bouddhistes . Même si nous apprécions la gentillesse et la compassion, nous sommes toujours des êtres humains et parfois nous nous mettons en colère. Qu’enseigne le bouddhisme sur la colère ? La colère (y compris toutes les formes d’aversion) est l’un des trois poisons – les deux autres sont l’avidité (y…
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Ne vous retenez pas !
L’une des questions les plus puissantes que vous puissiez vous poser est la suivante : « En quoi est-ce que je me retiens ? » Une fois que vous avez la réponse à cette question, vous pouvez vous défaire de vos propres obstacles. Nous avons tous tendance à nous auto-saboter de temps en temps. Que ce soit…
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