Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Épanouissez votre potentiel : Les clés de la réussite personnelle

    Chaque individu porte en lui un potentiel illimité, une capacité extraordinaire à façonner sa réalité et à atteindre ses rêves les plus profonds. Pourtant, trop souvent, nous nous laissons emporter par les doutes, les craintes et les obstacles qui se dressent sur notre chemin. Aujourd’hui, je souhaite vous rappeler votre grandeur intérieure et vous inspirer…

    person standing on hill
  • Changez de couleurs

    Les caméléons sont des créatures remarquables. Avec la possibilité de changer leurs couleurs, ils peuvent se cacher dans diverses situations, s’adaptant à leur environnement pour se fondre. Pour une telle créature, c’est une compétence très pratique pour échapper aux prédateurs. Mais vous ? Êtes-vous en train de vous fondre dans la masse ? Est-ce que…

    Ne cédez pas à l’appel du confort
  • Comment investissez-vous votre temps ?

    Et si vous pouviez décider, au début de chaque journée, comment votre temps serait alloué ? Combien de minutes, ou heures, consacriez-vous à être fâché, plein de rancoeurs, envieux, frustré ? Probablement aucune. Il semblerait insensé de bloquer le temps précieux que nous avons pour de telles poursuites inutiles et destructrices. Et pourtant, au cours…

    woman running in grass field during sunset
  • Nous sommes tous des miracles de la nature

    Une fois que vous regardez attentivement autour de vous, vous réalisez que toutes les créatures vivantes sont des miracles de la nature. Notre monde regorge de véritables merveilles qui le rendent incroyable si vous êtes prêt à le voir de cette façon. Malheureusement, le point de vue de la plupart des gens sur la vie…

    woman running in grass field during sunset
  • Les 10 règles du succès de Bouddha

    Trouvez votre propre chemin «Ne croyez en rien simplement parce que vous l’avez entendu. Ne croyez en rien simplement parce qu’il est parlé et rumeur par beaucoup. Ne croyez en rien simplement parce que cela se trouve écrit dans vos livres religieux. Ne croyez en rien simplement sous l’autorité de vos professeurs et de vos anciens. Ne croyez pas…

    Les 10 règles du succès de Bouddha
  • Vous avez peur ?

    Nous devons éviter le danger, mais pas dans la mesure où nous évitons la vie. À un moment donné, la peur devient plus dommageable que ce qui est craint. Il y a un risque dans tout. La vie en ce monde ne peut tout simplement pas être sans risque et pleinement garantie. Ceux qui réussissent vraiment sont disposés…

    Votre réalité, ma réalité
  • Je suis ouvert aux opportunités qui m’entourent. – KAIZEN

    Vous êtes entouré d’un océan d’opportunités qui attendent d’être explorées. Chaque jour, la vie vous présente de nouvelles voies à suivre, de nouvelles portes à ouvrir. N’ayez pas peur de saisir ces opportunités avec audace et confiance.Ne laissez pas la peur ou le doute vous retenir. Osez prendre des risques, car c’est là que résident…

    woman running in grass field during sunset
  • Comment Être En Paix Avec Soi-Même : Conseils Stoïciens

    Nous Sommes Souvent En Conflit Avec Nous-Mêmes Nous ne sommes pas toujours en paix avec nous-mêmes. Nous nous fâchons avec les autres quand nous pensons qu’ils nous ont fait du tort, nous ont abusés, nous ont blessés, nous ont insultés, nous ont volé ou ont fait quelque chose qu’ils « n’auraient pas dû ». Quand nous pensons…

    woman sitting on gray stone
  • Un rituel matinal vous accompagne tout au long de votre journée

    La façon dont vous commencez votre journée prépare le terrain pour ce qui suit. Alors pourquoi ne pas vous donner le meilleur départ possible ? Chaque matin, je m’engage dans un rituel que j’ai fait évoluer au fil des ans. Cela ajoute beaucoup à la qualité de ma journée. Et cela améliore aussi ma productivité.…

    Comment aligner votre vibration à vos désirs ?
  • Si seulement j’avais le courage d’essayer…

    Considérez la dernière fois que vous avez regardé votre vie ou votre carrière. Avez-vous déjà remis en question les choix que vous avez faits ou que vous avez dû faire ?  Avez-vous déjà souhaité que les résultats obtenus soient meilleurs ou simplement différents ? J’espère que vous pourrez regarder le passé et le considérer comme une…

    Il est temps de surmonter vos peurs