Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Comment faire de la colère votre alliée ?

    J’ai vu la colère s’exprimer sous plusieurs formes, par omission et par commission. Nous avons souvent un moyen personnel pour exprimer la colère; une façon d’être en colère que nous utilisons automatiquement encore et encore lorsque nous sommes en conflit. Les habitudes ont un pouvoir sur nous quand nous restons inconscients et réagissons inconsciemment. La…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • Les graines de la colère

    Je pense que les principaux problèmes de notre époque sont le clivage artificiellement dualiste et injuste entre ceux qui ont tout, le pouvoir et toutes les autres choses souhaitables de la vie, et ceux qui n’en ont pas assez de ces choses, et – deuxièmement – la prévalence de la colère et de la violence…

    Gérer son temps, c’est gérer ses priorités
  • Pourquoi faire du développement personnel ? 4 raisons pour lesquelles le développement personnel devrait être une priorité

    À mesure que la vie progresse, vous êtes assuré de faire face à une variété de circonstances, d’environnements changeants et de nouveaux rôles qui vous obligent à vous adapter. Un plan de développement personnel vous aidera à gérer les pressions liées aux changements et aux défis continus, afin que vous soyez bien équipé pour exceller…

    L’art d’échouer : Exploiter Son Potentiel illimité
  • La vie ne doit pas être prise pour acquis

    Il est étonnant de constater à quelle fréquence les gens se fâchent quand leurs plans ne fonctionnent pas exactement comme ils l’avaient prévu, quand ils ont le sentiment que tout va mal. Il semble que nous soyons fermement résolus à avoir du succès à chaque tournant de la vie et à ce que tout se…

    5 choses étonnantes qui se produiront lorsque vous commencerez à croire en vous
  • La compréhension implique l’humilité

    Qu’est-ce que la compréhension ? Comprendre, ce n’est pas connaître des faits et des chiffres. Comprendre, c’est avoir la capacité et la volonté de dire: «Je ne sais pas»… et de rester dans une position d’incertitude, dans une position de doute, avec un sentiment de respect envers le monde naturel et ses divers processus. La compréhension…

    À la recherche du sens de la vie
  • Ne perdons jamais le désir de relever les défis les plus difficiles

    Nous avons choisi d’aller sur la Lune au cours de cette décennie et d’accomplir d’autres choses encore, non pas parce que c’est facile, mais justement parce que c’est difficile. – John F. Kennedy Il y a à près de cinquante ans, le monde entier a assisté avec enthousiasme à l’une des plus grandes aventures de…

    Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?
  • Pourquoi devrions nous tous pratiquer l’altruisme ?

    Ce n’est un secret pour personne que nous vivons dans une société qui nous encourage à nous centrer sur nous-mêmes. Chaque fois que nous allumons nos téléviseurs, écoutons la radio ou passons devant un panneau d’affichage, nous voyons des messages faisant la promotion du dernier produit de beauté, de ce nouveau vêtement… Cependant, il y…

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  • L’influence de la pensée

    Si nous voulons considérer la nature de notre prétendue réalité, il est essentiel de comprendre l’aspect le plus important de la vie dans le monde physique et ce en quoi cette vie dépend réellement : nos pensées. James Allen nous rappelle que l’Homme est le reflet de ses pensées. Ce sur quoi tout un chacun…

    Sans travail, rien ne pousse à part les mauvaises herbes
  • Quoi qu’il arrive

    La vie peut être difficile à plusieurs reprises, de toutes sortes de façons, à plusieurs niveaux. Mais même dans ces moments là, ce n’est probablement pas aussi grave que vous avez été amené à le croire. Il y a des problèmes dans ce monde, comme il y en a toujours eu. Pourtant, vous – et…

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  • Je renonce à étiqueter et à juger. – KAIZEN

    Il y aura toujours des couleurs que vous « préférerez » à d’autres, mais chaque couleur a son utilité et son temps pour briller. Et, plus important encore, chaque nuance apporte sa couleur unique au monde.Nous ne sommes pas si différents – nous avons chacun notre but, notre temps et notre capacité à ajouter de la couleur…

    woman running in grass field during sunset