Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Vivez dès maintenant

    Vous êtes ici maintenant. Pensez comme ça, agissez comme ça. Il y a des événements et des obligations à venir que vous connaissez, et d’autres rebondissements à venir qui vous surprendront. Aussi convaincant que cela puisse être, rien de tout cela n’est encore là. Ce qui est ici, et ce qui est maintenant, c’est votre…

    an aerial view of a desert with rocks and sand
  • Je prends du temps pour les « vraies richesses » de ma vie. – KAIZEN

    Contrairement à l’idée populaire, être riche n’est pas qu’une question d’argent. Il s’agit d’expérimenter la vie, de profiter pleinement du moment présent, de s’impliquer auprès de ses enfants, de sa famille et de ses amis, de s’engager dans une cause qui nous tient à cœur, d’apprendre de nouvelles choses, de garder un esprit curieux, de…

    woman running in grass field during sunset
  • Je profite des richesses déjà présentes dans ma vie – KAIZEN

    Peu importe la quantité d’argent que vous avez, cela ne vous rendra pas heureux si vous ne l’êtes pas déjà. Et peu importe le prix que vous êtes prêt à mettre, vous ne pourrez pas acheter le bonheur.Rappelez-vous qu’une mentalité de « pauvreté » n’aura peut-être pas un grand impact sur la quantité d’argent que vous aurez…

    woman running in grass field during sunset
  • Comment accepter le changement ?

    Dès notre plus jeune âge, nous subissons continuellement des changements dans la vie. Parfois, ces changements sont exaltants, par exemple obtenir quelque chose que nous avons toujours voulu mais que nous n’avions jamais espéré y arriver un jour. Parfois certains de ces changements changent la vie comme la perte d’un proche. La principale raison pour…

    Il faut juste être patient…
  • D’où vient le bonheur ?

    Deux personnes très différentes et très semblables à la fois, l’une heureuse et l’autre pas du tout. D’où vient le bonheur ? Certaines personnes sont-elles heureuses parce que leur vie les rend heureuses ? Ou certaines personnes sont-elles heureuses parce qu’elles choisissent d’être heureuses ? La première personne cherche toujours quelque chose dans le futur…

    Manque de confiance en soi : Les signes ? Comment la développer ?
  • C’est notre vie, nos choix…

    Nous sommes ce que nous sommes parce que nous avons décidé de l’être. Nous vivons où nous vivons, faisons ce que nous faisons et pensons ce que nous pensons parce que c’est ce que nous avons décidé de faire ou penser. Oui, certaines maladies et autres événements nous poussent à nous amener à un mode…

    Comment être heureux sans être authentique ?
  • Chercher un but, c’est chercher le pouvoir

    Chercher un but, c’est chercher le pouvoir. La perte de pouvoir due à l’absence de but est un dilemme troublant auquel de nombreuses personnes doivent faire face. L’autonomisation de soi n’est pas un slogan que nous utilisons pour mélanger des stratégies de croissance personnelle. La vie ne doit pas être vécue mais conçue pour être explorée…

    Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?
  • Allez-y, perdez du temps !

    Une chose que l’on remarque souvent chez de nombreux conférenciers et autres blogs sur le développement personnel est le nombre de fois où l’on nous conseille d’arrêter de perdre du temps. Créez chaque jour une liste de tâches à faire, définissez des priorités, et faites, faites, faites. Faites en sorte que les choses avancent… Ne…

    Manque de confiance en soi : Les signes ? Comment la développer ?
  • Qu’allez-vous offrir en échange

    Un élément essentiel de la réussite est de savoir exactement ce que vous voulez. Une idée vague ne vous y conduira pas. Il est important d’avoir une définition claire et détaillée. Et il est tout aussi important de définir exactement ce que vous allez offrir en échange de la réalisation que vous désirez. Si vous…

    Il est temps de surmonter vos peurs
  • Faire face au changement – 6 étapes simples pour accepter le changement

    Le changement est aussi prévisible que le lever du soleil à l’est. Peu de choses sont aussi constantes dans la vie que le simple fait que les choses vont changer. Cela dit, pourquoi semble-t-il avoir tant de difficulté à faire face au changement? Certains ont plus de facilité que d’autres à faire face au changement.…

    Il faut juste être patient…