Nathalie BERTHET

  • Aujourd’hui est un beau jour

    Aujourd’hui est un beau jour

    Le moment viendra où vous n’aurez plus besoin de colère ou d’envie, où vous ne verrez pas la nécessité de garder rancune ou de ressentir de l’animosité envers quelqu’un. Le temps viendra où rien ne vous frustrera ou ne vous ennuiera, où tout vous donnera simplement plus d’énergie pour avancer positivement.

    Le moment viendra où vous abandonnerez toute amertume et tout regret. Vous comprendrez que de telles pensées négatives n’ont aucun but utile et qu’elles ne servent qu’à vous retenir. […]  Lire la suite

  • Trois raisons pour lesquelles les gens ne vous écoutent pas

    Trois raisons pour lesquelles les gens ne vous écoutent pas

    Vous êtes-vous déjà retrouvé dans des situations où vous semblez dire les bonnes choses et exprimer vos objectifs, et la réponse ne vient que du rire, du manque de respect ou simplement que les gens ne vous écoutent pas. Il y a trois raisons principales pour lesquelles les gens ne vous écoutent pas :

    Vous parlez du passé

    Avez-vous déjà entendu les conversations de personnes âgées qui utilisent très souvent l’expression « J’y étais… » D’une part, ils imposent le respect, uniquement parce que cela vient des lèvres des personnes âgées, mais d’autre part, personne ne les écoute, car une personne parle de ce qui a été mémorable dans sa vie, oubliant que ces succès sont apprécié uniquement par les personnes qui les ont atteint. […]  Lire la suite

  • Comment voir le bien chez les autres ?

    Comment voir le bien chez les autres ?

    Lorsque vous voyez les forces d’une autre personne, elles inspirent votre approbation et vos encouragements. La joie intérieure jaillit des profondeurs de votre âme pour montrer à votre partenaire que vous aimez ce qu’il/elle fait, ressent ou exprime. La capacité de voir le meilleur d’une autre personne vous permet de communiquer efficacement, sans remarquer ses faiblesses, qui sont inhérentes à tout le monde. C’est la façon dont vous regardez les gens autour de vous qui fait de vous une personne heureuse ou malheureuse. […]  Lire la suite

  • Le principe d’une minute

    Le principe d’une minute

    «À partir de lundi, je commencerai une nouvelle vie, j’irai à la gym, je mangerai plus sainement, je ferai du yoga, je lirai plus, je regarderai moins la télévision la presse…» – chacun de nous se fixe périodiquement des objectifs et ne les atteint pas, les reporte au mois suivant, pendant plusieurs mois, pendant un an … Est-ce parce que nous voulons beaucoup de choses à la fois et que les plans sont souvent conséquents, nous ne parvenons pas à en atteindre une seule. […]  Lire la suite

  • Je suis responsable de mes sentiments

    Je suis responsable de mes sentiments

    Les défis quotidien sont suffisamment difficiles en eux-mêmes. Il n’est pas nécessaire que vous y ajoutiez quoique ce soit. Vous pouvez ressentir ce que vous décidez de ressentir. Alors choisissez dès maintenant de vous sentir positif, enthousiaste, vivant et prêt à faire de grandes choses.

    Asseyez-vous droit ou mieux encore, levez-vous. Prenez une longue et profonde inspiration et laissez-la vous remplir d’énergie positive. Mettez un sourire sur votre visage et un arborez une démarche enthousiaste. Prenez le contrôle de ce que vous ressentez et laissez ces sentiments vous donner du pouvoir. […]  Lire la suite

  • Trouver le courage de partir quand on ne nous donne pas de raison de rester

    Trouver le courage de partir quand on ne nous donne pas de raison de rester

    Si vous avez le courage de dire au revoir, la vie vous récompensera certainement avec un nouveau« bonjour.

    Paulo Coelho

    Cette pensée m’est venue à l’esprit lorsque je pensais à ma vie et j’ai ressenti un immense vide à l’intérieur. Je me sentais si mal que je n’espérais plus voir la lumière au bout du tunnel.

    J’ai essayé de comprendre pourquoi je m’accroche à l’amour qui me rend malheureux. Je voulais désespérément que l’être cher change, pour que le soleil se lève à nouveau et que les nuages ​​se dissipent … […]  Lire la suite

  • Cette chose que nous essayons désespérément de trouver alors que nous ne l’avons jamais perdu

    Cette chose que nous essayons désespérément de trouver alors que nous ne l’avons jamais perdu

    Selon une vieille légende hindoue, il fut un temps où toutes les personnes étaient des dieux, mais ils se délectent tellement de leur divinité que Brahma, le dieu de la création, a décidé de prendre ce cadeau et de le cacher dans un endroit où il ne pouvait pas être a trouvé. Mais, pour trouver un endroit convenable, il avait besoin de l’aide d’autres dieux.

    «Enterrons la divinité humaine au plus profond de la terre», ont suggéré les conseillers.

    Brahma a répondu: « Non, cela n’est pas bon, les gens commenceront à creuser le sol et le trouveront. » […]  Lire la suite

  • Je sais ce qu’il faut faire

    Je sais ce qu’il faut faire

    Sans vous en rendre nécessairement compte, pendant toute votre vie, vous avez été un observateur. À maintes reprises, vous avez noté quels comportements menaient à des résultats souhaitables et lesquels menaient à des résultats non désirables.

    Vous avez observé des actions et leurs conséquences dans votre propre vie et dans les expériences de beaucoup d’autres. Vous avez regardé, lu, écouté et transmis des histoires de succès et d’échecs à travers l’histoire. […]  Lire la suite

  • 4 valeurs qui régissent nos vies, mais qui ne nous rendent pas heureux

    4 valeurs qui régissent nos vies, mais qui ne nous rendent pas heureux

    Que cela vous plaise ou non, nous vivons à une époque où les valeurs humaines retombent souvent au second plan. Une grande partie du monde et nos vies sont axées sur l’argent et le pouvoir. Nous sommes souvent enclins à croire que la logique de la structure de ce monde est la seule possible. Mais ce n’est pas vrai. Alors que les valeurs qui sous-tendent la vie de tous les gens aujourd’hui sont liées à la productivité et au commerce, nous sommes toujours libres de les critiquer sans les laisser prendre le dessus sur nous. […]  Lire la suite

  • Le succès est subjectif

    Le succès est subjectif

    Chacun de nous a le désir d’accomplir quelque chose dans la vie. Certains de ces désirs sont uniques à chaque individu, tandis que d’autres sont communs à tous. La plupart d’entre nous rêvent d’être riches, occuper un poste important dans une société ou avoir la maison de leurs rêves, un emploi ou un partenaire de vie.

    Lorsque nous voyons une autre personne qui possède l’un des éléments de notre liste de souhaits, nous en concluons qu’elle est une personne qui réussit et nous l’envions.  […]  Lire la suite

kaizen