La vie peut se compliquer du jour au lendemain, mais quand vous prenez du recul, il est clair que les choses se construisent généralement lentement, cela demande des mois, des années… Peut-être que votre vie a commencé avec espoir et insouciante, puis dans un effort pour suivre les règles, le troupeau, vous avez emprunté de…
Parfois, ce n’est tout simplement pas facile. Parfois c’est compliqué et parfois c’est difficile. Parfois, il y a des coeurs brisés, des décisions difficiles à prendre et nous devons lutter pour garder la tête hors de l’eau. Je veux que vous sachiez que si votre vie semble compliqué et oppressante en ce rappelez-vous que vous…
Il y a plusieurs façons de méditer. Parce que la méditation a (presque) toujours existé, il existe un grand nombre de façons de méditer. La première technique de médiation que je vais vous présenter est simple et facile à faire. Elle est efficace à la fois pour ceux qui débutent la méditation et ceux qui…
Nous aimons nos enfants. Notre principal objectif est de leur offrir une enfance heureuse et épanouissante. Ils n’auront pas d’autre relation ayant un impact aussi fort, positif ou négatif que celle qui ont avec nous. C’est une responsabilité que nous ne pouvons pas prendre à la légère . Être parent est un des rôles les…
Blues de l’hiver ? Somnolence ? Désir ardent de retrouver le printemps ? Résolutions pour la nouvelle année ? Toutes ces choses que nous éprouvons dès que nous entrons dans la saison froide sont des invitations à réfléchir à ce que nous avons pu manifester dans le passé, ce que nous voulons manifester à l’avenir…
Que ce soit dans le domaine professionnel ou socialement, gravir les échelons est un objectif que beaucoup de personnes ont. Gagnez plus pour pouvoir acheter plus de choses dont nous n’avons pas besoin : une belle voiture plutôt qu’une voiture fonctionnelle, la télé la plus chère plutôt que celle qui convient vraiment, des vacances au…
Avez-vous déjà entendu parler de biais de confirmation ? Ce biais cognitif correspond à la tendance naturelle qu’ont certaines personnes à privilégier les informations qui confirment leurs idées préconçues, leurs hypothèses et ignorent tous les autres points de vue en faveur de se concentrer sur une seule possibilité. Si le biais de confirmation nous affecte…
Alice Herz-Sommer vient d’avoir 110 ans. Elle est principalement connue pour sa puissante sagesse grâce à une merveilleuse vidéo que je vous invite à découvrir à la fin de cet article. Alice Herz-Sommer est la plus ancienne survivante de l’Holocauste. Une chose est certaine, si plus de personnes regardaient la vie comme elle le fait,…
Lorsque vous avez un objectif – que c’est le démarrage d’une entreprise ou adopter une alimentation plus saine – il est facile de regarder quelqu’un qui est déjà passé par là et essayer d’appliquer leur stratégie. Apprendre à partir des expériences de autres qui ont réussi est une bonne façon d’accélérer votre propre courbe d’apprentissage….
Pour moi, il n’y a qu’une seule forme de dépravation humaine – un homme sans un but. Ce sont des mots assez durs livrés par Ayn Rand. Toutefois, je peux comprendre son point de vue. Après tout, une vie sans aucun but est une vie presque gâchée. Le but de la vie, alors, serait de vivre une vie…