Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Pourquoi il est important de progresser chaque jour

    Peu importent vos objectifs, si vous faites même une petit pas par jour, vous serez étonné de ce que vous pourrez réaliser. Si vous écrivez une centaine de mots par jour, vous aurez un livre en quelques mois. Si vous économisez quelques euros par semaine, vous serez plus à l’aise financièrement dans le long terme.…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • Vous n’avez pas besoin d’autres compétences

    ,

    Vous n’avez pas besoin de meilleures ou d’autres compétences. Vous êtes déjà doté des talents et des capacités dont vous avez besoin pour améliorer le monde. Vous n’avez pas besoin de meilleures opportunités. Elles sont déjà tout autour de vous. Vous n’avez pas besoin de meilleures circonstances. Vous êtes le seul responsable de l’amélioration de…

    Cher moi… Une lettre d’amour à moi-même
  • Un millier de petites actions sont plus efficaces qu’une seule grande

    Plic, ploc, plic, ploc… Voilà le son que l’eau fait comme lorsqu’elle tombe sur la roche. Au début, elle semble juste rebondir sur la surface dure, mais elle continue de couler… Des jours, des semaines, des mois, des années, des décennies et plus, l’eau continue de couler. Puis, quelque chose se passe. La surface de…

    Ces jeux auxquels nous jouons
  • La valeur du voyage

    Soyez enthousiaste à l’idée de faire des voyages difficiles. Car chaque voyage donne toujours de la valeur à sa destination. Si vous arrivez sans effort, comment pouvez-vous apprécier l’endroit où vous êtes arrivé ? Comment reconnaître la valeur de l’endroit où l’on se trouve si l’on n’a pas supporté le coût du voyage ? Ce…

    woman walking on pathway on top of hill at golden hour
  • Je ne suis personne

    Au fil des ans, j’ai croisé beaucoup de gens qui pensaient n’être personne. Ils se considéraient comme insignifiants et indignes pour quelque chose de spécial leur arrive. Ils se voyaient comme un très petit rouage – parfois le plus petit – dans une machine beaucoup plus grande qu’eux. Ils pensaient que leurs défauts et leurs…

    La principale erreur sur la productivité
  • Créativité : Les contes de la passion

    Je ne parle pas souvent de passion, bien souvent ce terme est galvaudé et ne prend pas en compte l’énergie réelle qui se cache derrière ce mot. Beaucoup de gens aiment « murmurer » ce mot du bout des lèvres, mais vous en verrez peu qui la vivent. L’écrivaine Isabel Allende la vit, la respire et l’exprime…

    Que faire quand la vie devient difficile ?
  • Croyez en vous !

    ,

    Très souvent, vos plus grandes limitations sont celles que vous vous imposez. Ce que vous attendez a un effet profond sur ce que vous obtenez réellement. Si vous vous considérez comme trop vieux, trop jeune, trop inexpérimenté, non informé, ennuyeux ou ordinaire, ces attentes négatives influencent votre façon de vivre.  Lorsque vous vous considérez comme créatif,…

    woman running in grass field during sunset
  • Le pouvoir de la persévérance pour manifester ses rêves

    La persévérance, l’effort soutenu qui garantit que votre rêve deviendra réalité Le succès n’est pas facile à atteindre. Nous sommes tous doués pour fixer des objectifs parce qu’ils découlent du désir dans nos cœurs d’atteindre quelque chose. Pourtant, peu sont capables de persister dans un rêve et de le réaliser pleinement avant de succomber à l’habitude…

    a man standing on top of a mountain next to a body of water
  • Ne laissez pas la peur entraver votre évolution : Surmonter les critiques pour réaliser ses rêves

    La peur est votre plus grand obstacle à la manifestation du succès. Méfiez-vous des répercussions lorsque vous cédez à la peur… La peur de la critique est un symptôme omniprésent qui inhibe l’action délibérée lorsqu’elle prend racine dans votre subconscient. De temps en temps, nos esprits sont bénis par des impulsions de pensée éclairées qui pourraient modifier le…

    white petaled flowers
  • Je prends le temps de calmer mon esprit et d’écouter mon cœur. – KAIZEN

    Bien que nous sachions tous qu’il est parfois important d’aller de l’avant et qu’il est parfois aussi important de lâcher prise, il n’est pas toujours facile de savoir quand le faire.C’est dans ces moments-là que nous devons apprendre à reconnaître et à entendre cette petite voix au fond de nous qui sait intuitivement où nous…

    woman running in grass field during sunset