Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Vaincre la peur de l’échec

    Si vous lisez ceci, vous avez probablement peur d’échouer. Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul. La plupart des gens ont peur de l’échec. Cependant, l’échec fait partie intégrante du succès.  Vous trouverez ci-dessous quelques moyens de contrer votre peur de l’échec et de l’utiliser comme tremplin vers le succès. Acceptez que l’échec fasse partie de la croissance Personne ne…

    person holding ceramic teacup
  • Comment la loi de l’attraction peut transformer votre vie

    Les responsables religieux, les penseurs du « New Age » et même les psychologues parlent de la loi de l’attraction depuis des années. Cependant, le mouvement a gagné en popularité lorsque le livre « The Secret » a connu une ascension fulgurante en 2006.  Le concept derrière la Loi de l’Attraction est simple : vous attirez ce à quoi…

    person walking on seashore
  • Le secret d’une vie épanouie : Comprendre et appliquer les 12 lois universelles

    La vie est gouvernée par certains principes que nous pouvons appeler des lois universelles .  Ces lois opèrent dans tous les aspects de nos vies, que nous les connaissions ou non.  Comprendre et appliquer ces lois au quotidien peut nous aider à atteindre nos objectifs et à vivre une vie plus épanouissante. Les lois universelles Les lois…

    woman standing on grass field
  • Quand vais-je réussir ?

    Je me pose souvent la question : Combien de fois dois-je échouer avant d’atteindre le succès ? Mais je m’oblige toujours à transformer ma pensée limitante en pensée dominante. Je puise ma force dans la règle des 1% . Et j’espère aussi vous inspirer de sa puissance. Qu’est-ce que la règle des 1% ? Pour faire simple, la…

    Quand vais-je réussir ?
  • Comment manifester tout ce que vous voulez dans la vie en 7 étapes puissantes

    La manifestation se produit tout autour de vous. Que vous le sachiez ou non, vous manifestez déjà votre réalité avec vos pensées et vos actions. Nos pensées deviennent des choses… Ce que nous pensons, ressentons et croyons dans notre esprit crée les résultats que nous obtenons dans nos vies… Selon notre énergie et notre disposition…

    red poppy flower field at daytime
  • De quoi êtes-vous reconnaissant aujourd’hui ?

    La gratitude est sans conteste l’une des habitudes les plus importantes à développer si vous souhaitez augmenter radicalement le niveau de bonheur, d’épanouissement et de satisfaction que vous ressentez pour votre vie. Mais même si nous savons qu’il est important de prendre le temps de se sentir reconnaissants, nous oublions de le faire réellement. Ou, nous nous…

    person playing electric guitar
  • Commencer sa journée avec un but : un guide pour une vie plus épanouie

    Ce que vous faites au moment où vous ouvrez les yeux définit la qualité de la journée à venir. Malheureusement, pour beaucoup de gens, ces premières minutes de chaque matinée commencent de manière morne. Vous vous retournez et restez au lit quelques minutes de plus que vous ne le devriez, puis vous vous sentez pressé, vidé…

    woman sitting on white bed while stretching
  • J’embrasse la vie telle qu’elle est, et non telle que je voudrais qu’elle soit

    J’embrasse la vie telle qu’elle est, et non telle que je voudrais qu’elle soit Si souvent dans la vie, nous voulons une garantie. C’est pourquoi les offres des garanties étendues sont devenues une source de revenus si importantes pour les commerçants. Nous sommes prêts à payer quelques centaines d’euros supplémentaires sur un nouvel appareil pour…

    woman running in grass field during sunset
  • L’art de vivre dans l’instant présent : Déverrouiller l’incroyable pouvoir de la présence

    Si vous avez déjà lu quelque chose sur la pleine conscience ou la spiritualité, vous avez probablement entendu parler de l’importance d’être présent dans l’instant. Apprendre à vivre dans le présent est l’une des pratiques les plus puissantes que vous puissiez utiliser pour transformer radicalement votre vie et commencer à vivre à partir d’un état de grâce, de paix, de…

    a person standing on top of a mountain above the clouds
  • Les nobles vérités de la vie : Apprendre à accepter la souffrance grâce aux enseignements du Bouddha

    Bouddha a enseigné que toute vie est souffrance. Il croyait que ce principe était si fondamental qu’il l’a inscrit dans la première des Quatre Nobles Vérités, enseignant que nous sommes tous piégés dans le samsara, un cycle sans fin de douleur et de souffrance. Malheureusement, cette citation est souvent mal comprise. Dans cet article, nous allons plonger…

    gray concrete statue of Buddha