Nathalie BERTHET

Le triangle de Karpman est un modèle d’analyse transactionnelle qui met en évidence les interactions destructrices entre trois rôles : la victime, le persécuteur et le sauveur. Ce schéma relationnel, développé par Stephen Karpman, explique comment ces trois rôles peuvent…

Le bonheur est un désir profondément ancré en chacun de nous. Il est naturel de le rechercher et de vouloir vivre une vie épanouissante et remplie de joie. Cependant, je pense qu’il est important de comprendre que le bonheur n’est…

Il est temps de prendre les rênes de votre vie et de devenir le héros que vous êtes destiné(e) à être. Ne placez pas votre bonheur et votre succès entre les mains des autres. Prenez la responsabilité de votre propre…

Dans le voyage tumultueux de votre vie, la résilience est votre alliée la plus précieuse. Cultiver cette capacité à rebondir après des revers et à vous adapter aux circonstances changeantes est essentiel pour atteindre vos objectifs et réaliser votre plein…

Trop souvent, nous considérons l’échec comme une source de honte et de déception. Pourtant, l’échec est une partie naturelle et inévitable du processus créatif et de tout parcours vers le succès. C’est une opportunité d’apprendre, de grandir et de progresser.…

La frustration nous consume. Elle nous condamne au mécontentement car, en nous empêchant de penser clairement, nous entrons dans une boucle malsaine dont nous ne pouvons sortir. Nous nous sentons frustrés lorsque la réalité ne correspond pas à nos attentes,…

La puissance de votre pensée est bien plus grande que vous ne pouvez l’imaginer. Elle façonne votre réalité et détermine jusqu’où vous pouvez aller dans la vie. Si vous souhaitez changer votre vie, il est essentiel de changer vos pensées.…

Pour avancer et atteindre de nouveaux sommets, il est essentiel de prendre des risques calculés et de saisir les opportunités qui se présentent à vous. Prendre des risques calculés ne signifie pas agir de manière imprudente ou impulsive. Cela implique…