Nathalie BERTHET
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Ces vérités amères qui amélioreront votre vie
La crise sans précédent que nous venons tous de traverser nous le montre une nouvelle fois. La vie est une succession de hauts et de bas. Mais seule la façon dont nous les percevons affecte notre vie future. Il y a des choses universelles auxquelles la plupart des gens sont confrontés tout au long de leur vie. Il…
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Evitez les conflits : Une histoire de règles personnelles…
Même si nous ne nous en avons jamais pensé, chacun de nous a des règles personnelles sur tous les sujets ou de situations. Nous avons des règles personnelles sur les manières de se tenir à table, nous avons des règles personnelles à propos de l’éducation des enfants, sur la façon de traiter nos semblables etc…
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Voici le chemin le plus rapide vers la tranquillité d’esprit
Nous aspirons tous à avoir cette sérénité intérieure qui nous permet de profiter pleinement de la vie. Mais vous êtes-vous déjà demandé d’où venait cette tranquillité d’esprit ? Est-il possible de procéder à un changement d’attitude pour atteindre la tranquillité d’esprit? La tranquillité d’esprit vient d’un changement de votre vision de la vie et non d’un changement…
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La réussite n’est jamais impossible
En quoi soulever des poids peut transformer une personne en un body builder ? De même, comment une pelle pleine de terre transforme-t-elle un terrain vague en immeuble ? En réalité, ce n’est pas le cas. Le soulèvement d’un poids ne peut pas plus transformer une personne en athlète de haut-niveau qu’une pelle remplie de…
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Choisissez la vie que vous voulez vraiment
Tout ce que nous faisons dans la vie est un choix, mais ce que la plupart des gens ne semblent pas comprendre, c’est que tout ce que nous ne faisons pas dans la vie est aussi un choix. Chaque jour, nous choisissons de faire certaines choses et de ne pas faire d’autres choses. Parfois, le…
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Vivez une expérience personnelle
Nous arrivons à comprendre beaucoup de choses dans ce monde grâce à notre intelligence. À partir de livres et d’autres sources, une personne apprend comment fonctionne le système bancaire, quelles forces maintiennent le noyau de l’atome stable, quels types de processus se déroulent à l’intérieur de l’ordinateur. Une personne n’a pas à comprendre expérimentalement ces choses, elle…
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Comment prédire votre avenir ?
Il y a une différence entre ce que nous disons et ce que nous faisons. C’est ce que nous appelons réalité. Chaque jour, nous disons beaucoup de choses: « Je ne veux pas être ce gars sur qui on ne peut pas compter ». « Je veux être proche de ma famille ». « Je veux aider et inspirer les…
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Les deux mots les plus importants pour changer de vie
Si vous deviez choisir deux mots, deux petits mots, qui vous permettraient de changer votre vie, quels seraient-ils ? Pour beaucoup,moi y compris, ces deux mots seraient ‘je peux’. Vous avez probablement entendu divers experts en développement personnel ou autres coachs de vie vous dire de ne jamais penser que vous ne pouvez pas faire…
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Vouloir est plus important que devoir
Je sais que je devrais manger sainement et faire de l’exercice régulièrement. Je sais que je devrais passer plus de temps avec ma famille. Je sais que je devrais lire davantage pour nourrir mon esprit. Je sais que je devrais travailler dur si je veux maximiser mes capacités. Mais si je ne veux faire aucune…
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Oui mais…
Beaucoup de personnes se sentent mal car elles ne savent pas vraiment ce qu’elles désirent. Ou plutôt, elles l’effacent par « oui mais », qu’elles font suivre par une multitude d’excuses plus ou moins valables pour ne pas agir et surtout pour anéantir toute tentative de modifier la situation dont elles se plaignent. Avec leur…
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