Nathalie BERTHET
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Quand devenons-nous trop vieux pour poursuivre nos rêves ?
Winston Churchill, l’ancien Premier ministre britannique bien connu pour son esprit, son courage et sa sagesse. Tout le monde connaît son nom, et certainement pas seulement en Europe. Pour autant, saviez-vous qu’il est devenu Premier ministre à 62 ans seulement ? Que s’est-il passé dans sa vie avant ? Eh bien, il n’a pas toujours…
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Réflexion sur la simplicité et l’être humain
Saviez-vous que lorsque un singe se regarde dans le miroir, tout ce qu’il voit, c’est un singe. Mais pour nous, les humains, ce n’est pas aussi simple. Nous voyons souvent tellement plus – des jugements, des idées préconçues et des interprétations de ce qui devrait être. Nous nous compliquons les choses et finissons par causer…
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Nous ne pouvons pas vouloir l’amour et vivre dans la haine
Avez-vous déjà connu quelqu’un qui va à l’église tous les dimanches, mais qui traite toujours les autres avec cruauté et manque de respect ? Ou peut-être avez-vous entendu parler de quelqu’un qui médite tous les jours, mais qui lutte avec une faible estime de soi. C’est parce que l’énergie aimante et la pratique religieuse / spirituelle…
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Rappelez-vous d’apprécier les petites choses dans votre vie
Ne prenez rien pour acquis. Prêtez attention à toutes ces petites choses dans votre vie qui vous font vous rendre heureux; même si c’est quelque chose d’aussi simple que d’avoir des fleurs fraîches dans votre maison. Chaque jour, nous choisissons de ne pas penser à l’insoluble question : « quel est le sens de la vie…
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La puissance des questions simples
Avec le minimalisme, avoir une vision est relativement facile. Vous avez un appartement ou une maison pleine de choses et vous savez que c’est trop. Cela peut être un peu trop ou cela peut être beaucoup trop. Il y a beaucoup de variables, mais la seule constante est généralement une vision d’un bel espace propre. Afin de nettoyer…
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Découvrir les réponses aux traumatismes : le chemin vers le progrès spirituel
La plupart des gens ne sont pas conscients du traumatisme qu’ils portent à l’intérieur, et le plus souvent, les gens les rejettent comme quelque chose qu’ils ont vécu, et ils pensent que c’est normal. Bien qu’il soit commun, cela ne signifie pas qu’il est en bonne santé. Le traumatisme peut être un lourd fardeau que…
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Comprendre l’impact des habitudes sur nos relations, notre travail et plus encore
Lorsque nous pensons aux habitudes, notre esprit saute souvent aux mauvaises comme boire, fumer ou trop manger. Mais si nous prenons un moment pour réfléchir, nous nous rendrons compte que tout ce que nous faisons est une habitude. La procrastination est une habitude, la richesse est une habitude, la pauvreté est une habitude, et même notre…
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Lorsque la solution est une chose simple appelée: Respiration consciente
La respiration est une partie essentielle de la vie, mais avez-vous déjà pensé aux avantages de la respiration consciente pour soulager le stress? Beaucoup de gens ne sont pas conscients de la façon dont se concentrer sur leur respiration peut apporter de la clarté à leur esprit, en particulier dans les situations difficiles. En prenant…
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7 façons efficaces de surmonter vos dépendances
Les dépendances peuvent être un défi important à surmonter, mais il est possible de se libérer de leur emprise et de reprendre sa vie. En tant que personne qui a réussi à gérer mes propres dépendances, je veux partager avec vous sept stratégies efficaces qui ont fonctionné pour moi. Rappelez-vous, surmonter la dépendance est une bataille…
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L’enfant intérieur : Cette idée mal comprise dans les cercles spirituels
Nous entendons souvent parler de l’Enfant Intérieur dans les cercles spirituels. Certains pensent que l’enfant intérieur est le sage dans notre conscience, d’autres pensent que c’est notre âme ou notre moi spirituel. Mais l’enfant intérieur n’est rien de tout cela. C’est, en fait, un aspect de notre moi psychologique et il peut aussi représenter l’archétype…
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