Êtes-vous fatigué(e) de vous fixer des objectifs sans jamais les atteindre ? Avez-vous du mal à rester motivé(e) et à faire des progrès chaque jour ? Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, vous n’êtes pas seul(e).…
Prenez un moment pour réfléchir aux moments de votre vie où vous vous êtes senti le plus estimé, le plus fier, le plus enthousiaste et le plus épanoui. Que s’est-il passé pour créer ces sentiments ? Étiez-vous en train de…
Il est souvent facile de faire des promesses, mais nos actions les soutiennent-elles vraiment ? Alors que nous parlons d’être des personnes respectueuses, attentionnées et optimistes, traitons-nous ensuite ceux qui nous entourent avec respect et attention ? Longtemps après notre…
Souvent, nous avons de grandes visions, mais nous ne faisons pas les actions nécessaires pour les réaliser. D’autres fois, nous faisons certaines actions, mais nous n’avons pas de vision ou de but pour les rendre pleinement épanouissantes. En associant une…
Si nous ne nourrissons pas la curiosité, nous pouvons rapidement nous enfermer dans des habitudes et négliger toutes les opportunités et nouveautés à notre portée. Aujourd’hui, essayez d’avoir la curiosité d’un enfant lorsque vous vaquez à vos occupations quotidiennes. Aujourd’hui…
Avez-vous déjà eu une journée, une semaine ou un mois où vous avez l’impression de vous promener sous un de ces nuages noirs et que la pluie ne tombait que sur vous ? Que chaque pas en avant que vous…
Maîtriser l’art du changement est essentiel au bonheur de vivre. La plupart des douleurs de la vie viennent du fait que l’on essaie de s’accrocher ou de figer un moment précis dans le temps. J’ai vu de nombreuses personnes tenter…
Lorsque nous nous concentrons sur les bonnes choses, lorsque nous accueillons la journée avec espoir, lorsque nous écrivons ce dont nous sommes reconnaissants, nous attirons et nourrissons les bonnes choses dans nos vies. De même, lorsque nous nous concentrons sur…
Ce qu’une personne perçoit comme un défi peut être perçu comme une opportunité par une autre personne. Cela ne signifie pas qu’une personne a raison ou que l’autre a tort, mais cela démontre que nous sommes tous des individus uniques…
Vous êtes-vous déjà surpris à penser que vous pouviez mieux faire ? Avez-vous déjà été quelque peu déstabilisé par la vie que vous menez ? Si c’est le cas, considérez que le moment de votre épanouissement est arrivé. N’ayez pas…