Dans un instant apparemment banal, vous vous retrouvez au volant, vos pensées vagabondant vers des souvenirs lointains ou des préoccupations inachevées. La route défile devant vous, les mouvements sont automatiques, et pourtant, une partie de vous n’est pas vraiment là, en train de rattraper des échos du passé ou des anxiétés à venir.
Chaque jour, ce moment de passage vous offre une opportunité discrète de vous reconnecter à l’ici et maintenant. En revenant doucement à votre respiration et aux sensations de votre corps au volant, vous commencez à redécouvrir la valeur de l’instant présent, un petit pas vers la libération des poids invisibles que vous portez.
