Comment apprécier pleinement chaque instant de ma vie quotidienne ?
Dans notre quotidien, il n’est pas rare de se sentir décalé, d’accomplir des tâches tout en étant mentalement ailleurs. Par exemple, pensez à ce moment où vous faites la vaisselle. Vos mains s’activent, mais votre esprit navigue entre les préoccupations du travail et les projets du lendemain. Ce décalage ajoute une tension inutile et nous empêche de vivre l’instant présent. Apprécier pleinement chaque instant commence par un simple constat : chaque moment a de la valeur.
Cet article fait partie de nos ressources exclusives.
En vous abonnant, vous accédez à des conseils pratiques et inspirants pour avancer chaque jour sur vos propres objectifs et donner plus de sens à votre vie.
Je m’abonne dès maintenantSeulement 7€ par mois – résiliation libre à tout moment
Déjà abonné(e) ? Connectez-vous ici.
