Embrasser la Pluralité : Découvrez les Multitudes en Vous

Je suis vaste, je contiens des multitudes. —WALT WHITMAN

Pendant de nombreuses années, j’ai ressenti une profonde insatisfaction, sans vraiment comprendre pourquoi. En y réfléchissant, j’ai réalisé que je n’avais jamais accepté mes émotions; je m’efforçais constamment de garder le contrôle. Au lieu de m’apaiser, cette attitude m’éloignait de moi-même et me faisait perdre pied. En refusant mes émotions, je ne faisais que renforcer leur emprise sur moi. Ce n’est que lorsque j’ai commencé à les accepter pleinement que j’ai retrouvé un sentiment de plénitude.