Vous êtes peut-être assis à votre bureau, regardant l’écran, mais votre esprit s’évade déjà vers la liste de tâches interminable qui attend. Les mots se mélangent, et vous ne savez plus vraiment ce que vous êtes en train de faire. Cette petite contraction dans votre poitrine, cette fatigue discrète qui s’insinue, pourrait passer inaperçue, mais elle est là, palpable, comme un petit ras-le-bol caché sous la routine.
En reconnaissant ces moments de flottement, chaque jour, vous commencez à comprendre qu’ils ne sont pas insignifiants. C’est dans cette banalité que se glisse l’opportunité de recentrer votre attention, de poser les choses au fil du temps. Ces pauses, aussi ordinaires soient-elles, s’accumulent et vous ancrent, vous rappellent la puissance discrète du non lorsque vous en avez besoin.
