Vous êtes assis à votre bureau, la lumière de l’écran illumine votre visage, mais votre esprit s’échappe déjà vers la réunion suivante ou la liste de tâches qui ne finit jamais. La tasse de café refroidit à côté de vous, et vous réalisez que cela fait un moment que vous n’avez pas vraiment goûté à son arôme. Un frisson d’inconfort vous traverse, à peine perceptible, alors que l’ordinaire s’installe dans le corps.
Reconnaître ce moment, au lieu de le laisser filer, lui donne une dimension différente. Chaque jour, en revenant à cette simple expérience, quelque chose s’ancre dans le temps, comme une pierre qui s’ajoute doucement à un chemin que vous construisez. Dans cette répétition, se pose un léger équilibre, à peine visible, mais essentiel.
