Vous êtes assis à votre bureau, l’ordinateur s’illumine devant vous, et vos pensées s’éparpillent comme des feuilles emportées par le vent. Les messages s’accumulent dans votre boîte de réception, mais votre esprit flâne à l’extérieur, accaparé par des préoccupations qui ne touchent plus au moment présent. La tasse de café refroidit à côté de vous, presque oubliée, tandis que les secondes s’égrènent sans que vous ne les remarquiez.
Ces moments anodins, quand vous êtes simplement là, prennent une autre dimension lorsque vous les reconnaissez au quotidien. Dans cette simplicité, quelque chose s’installe lentement, comme un dépôt de sérénité dans le contexte agité de la routine. Il y a du sens à y revenir, car chaque jour, ce retour discret à l’instant présent enrichit l’expérience du quotidien.
