Comment lâcher prise sur le passé et vivre pleinement le présent ?
La question de savoir *comment lâcher prise sur le passé et vivre pleinement le présent* semble essentielle pour s’alléger chaque jour. Dans un monde où les préoccupations se bousculent, il est fréquent de se retrouver à agir sans présence, déconnecté de l’instant. On passe alors à côté de moments simples, comme boire un café, discuter avec un ami ou même marcher dans la rue. Ces instants, pourtant ordinaires, cachent des trésors d’expérience lorsque l’on choisit d’y plonger pleinement.
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