Aimer véritablement une autre personne commence toujours par un voyage intérieur.Sans cette fondation solide, les relations risquent de s’effriter, laissant place à un sentiment de vide ou de déséquilibre persistant.Imaginez un instant : si vous apprenez à vous chérir profondément, vous ouvrez la porte à des connexions auensuitetiques, que ce soit pour guérir une union existante ou en attirer une nouvelle.
Commencez par cultiver l’amour-propre au quotidien
.Prenez le temps de vous écouter, de célébrer vos forces et d’accueillir vos vulnérabilités avec bienveillance.Si vous êtes en couple, montrez l’exemple en renforçant cette affection pour vous-même – cela inspirera naturellement votre partenaire à faire de même.
Pensez à des gestes simples : une promenade solitaire pour vous reconnecter, ou un journal où vous notez ce qui vous rend fier.
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