Dans le tumulte de votre matin, alors que vous enchaînez les tâches, vous vous retrouvez à chercher vos clés, un café à la main et une to-do list qui s’allonge. L’agitation ambiante semble deven subir un rythme effréné, et vous êtes pris dans ce tourbillon. C’est ce matin-là, dans ce moment précis, que vous réalisez combien vous avez souvent peu de temps pour vous.
Pourtant, quelque part en vous, une tension s’installe. Vous froncez les sourcils, concentré sur d’innombrables petites tâches qui pullulent, mais à l’intérieur, une part de vous ressent un léger poids, une lassitude sourde, un désappointement peut-être. La réalité de votre journée se heurte à une attente irréaliste de productivité et de rapidité. Vous vous prenez à douter : « Est-ce que tout cela a vraiment de l’importance ? »

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