Dans ce moment particulier, vous vous retrouvez peut-être le matin, en courant entre des tâches, le café à moitié bu dans une main et un message à répondre dans l’autre. Le temps file, les pensées s’accumulent. Vous sentez cette pression de la journée qui commence à s’installer, comme une couverture chaude mais pesante. L’obligation d’être productif, d’avancer, de cocher des cases pour vous sentir efficace s’oppose à cette petite voix intérieure qui murmure que quelque chose semble manquer.
Il est fréquent de ressentir cette tension, ce fossé entre votre action et la sensation de plénitude. D’un côté, une liste d’objectifs à réaliser, des responsabilités qui s’empilent. De l’autre, un désir profond de connexion, d’appréciation du moment présent. L’esprit vagabonde entre l’urgence de la tâche et le besoin de faire une pause pour se recentrer. C’est comme si deux mondes se frottaient l’un à l’autre, vous laissant un peu désorienté.
Cet article fait partie de nos ressources exclusives.
En vous abonnant, vous accédez à des conseils pratiques et inspirants pour avancer chaque jour sur vos propres objectifs et donner plus de sens à votre vie.
Je m’abonne dès maintenantSeulement 7€ par mois – résiliation libre à tout moment
Déjà abonné(e) ? Connectez-vous ici.
