Savoir qui nous sommes est une chose que nous devrions découvrir le plus tôt dans notre vie. Nous connaissons tous ce dicton qui nous dit de nous aimer avant d’aimer quelqu’un d’autre. Il en est de même pour se connaître. Avant de vouloir connaître les autres, nous devons nous connaître. Savoir qui nous sommes et où nous voulons être est la première étape dans notre but final.
Malheureusement, ce n’est pas aussi simple que vous cela. Tout d’abord, parce que cela nécessite un certain apprentissage et que les choses changent, évoluent. Vous apprendrez constamment de nouvelles choses sur vous. C’est un processus long pour ne pas dire sans fin. La deuxième raison est que nous ne savons pas par où commencer. C’est pourquoi ces quelques questions vous seront utiles. Elles vous serviront de point de départ pour que vous puissiez initier ce voyage. Rappelez-vous, il n’y à pas de bonnes ou de mauvaises réponses, l’important est d’être honnête avec vous même.
- À quoi ressemble une journée idéale ?
- Que vouliez-vous être lorsque vous étiez plus jeune ?
- Par qui êtes-vous le plus inspiré ? Pourquoi ?
- À qui aimeriez-vous rencontrer ? Que demanderiez-vous?
- Quelle habitude aimeriez-vous rompre ?
- Quelle habitude aimeriez-vous commencer ?
- Pensez à une personne que vous admirez vraiment. Quelles qualités aimez-vous chez elle ?
- Comment aimez-vous vous détendre ?
- À quand remonte la dernière fois que vous avez fait quelque chose dont vous avez eu peur ?
- De quoi êtes-vous le plus fier ?
- De quoi avez-vous le plus peur?
- Si la vie s’arrêtait aujourd’hui, que regretteriez-vous de ne pas avoir pu faire ?
- Avec qui souhaiteriez-vous vous connecter (ou vous reconnecter) ? Pourquoi ?
- Quelles qualités admirez-vous chez les autres ?
- Quelles compétences aimeriez-vous avoir ?
- Imaginez-vous à l’automne de votre vie. Quels souvenirs voudriez-vous avoir ? Quelles histoires voulez-vous raconter ?
- Quel est votre livre / film / chanson préféré ? Pourquoi ?
- Si vous pouviez faire un changement dans le monde, quel serait-il ?
- Qu’aimeriez-vous faire ou donner à aux autres (pas un objet – quelque chose de vous personnellement) ?
- Qu’est-ce qui vous excite le plus ?
- Qu’aimeriez-vous faire davantage ?
- Imaginez que l’argent n’existait pas. Que feriez-vous ?
- Quel domaine de votre vie, en ce moment, vous fait sentir le mieux ? Quelle domaine vous fait sentir le moins bien ? Pourquoi?
- Avançons d’un an. Qu’aimeriez-vous avoir réalisé au cours de cette année passée ?
- Imaginez-vous pouvoir remonter le temps… Quel conseil vous donneriez-vous à 10 ans ? 18 ans ? Il y a 5 ans ?
- Comment aimeriez-vous que les autres se rappellent de vous ?
C’est bien écrit, pertinent et ça donne vraiment envie de suivre ces conseils.
Tout à fait et d’autant plus que je suis aussi neuropsychologue. Je m’inspire donc de tout ceci.
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