Lorsque vous prenez votre café du matin, la chaleur de la tasse entre vos mains pourrait vous faire ressentir un instant de présence. Pourtant, il arrive souvent que votre esprit s’évade vers la to-do list de la journée, sans vraiment savourer ce moment. Vous ne sentez pas le goût, vous ne remarquez pas la lumière qui filtre à travers la fenêtre. Il y a cette tension intérieure, comme si le temps vous glissait entre les doigts pendant que vous êtes en pilotage automatique.
Et si chaque matin devenait un point d’ancrage, un moment d’alignement inaperçu qui se dépose lentement ? Reconnaître cette simplicité quotidienne transforme le banal en un élan d’amour-propre, comme si chaque geste répétitif ajoutait une couche de profondeur à votre expérience. Prendre un instant pour accueillir ce moment résonne dans le temps, et à force de le vivre, il prend une autre dimension.
