Nathalie BERTHET
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La difficulté en vaut la peine : chemin vers le succès
Je ne vous dis pas que ce sera facile – je vous dis que cela en vaut la peine.― Art Williams Avez-vous déjà hésité à entreprendre une tâche difficile parce que cela semblait insurmontable? La vie réserve souvent des défis qui peuvent paraître intimidants, mais ce sont précisément ces épreuves qui nous forgent et nous…
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J’étais Accro à Aider les Gens – Voici Pourquoi Cela M’a Rendu Malheureux
Il y a quelques années, je me suis retrouvé souvent à me perdre dans l’aide aux autres, négligeant mes propres besoins et sentiments. En surface, cela semblait noble et gratifiant, mais progressivement, cette habitude a commencé à éroder mon bien-être personnel. À travers cet article, je veux vous partager cette expérience et pourquoi il est…
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Transformer l’Esprit : Comprendre la Nature Organique des Émotions pour Cultiver la Paix Intérieure
Saviez-vous que notre cerveau est câblé pour réagir aux émotions positives de manière similaire à celles négatives, mais que c’est notre capacité à les réguler qui détermine notre bien-être général ? C’est le terrain d’étude de la psychologie positive, qui, loin de nier nos émotions négatives, cherche à cultiver activement des sentiments de bonheur, de…
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Marketing de Contenu Épique
Dans le monde en constante évolution du marketing, Joe Pulizzi, expert reconnu et fondateur du Content Marketing Institute, nous guide à travers les nouvelles méthodes de publicité dans son ouvrage « Epic Content Marketing ». Ce livre est essentiel pour comprendre comment le marketing de contenu peut transformer la manière dont les entreprises attirent et fidélisent leurs…
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Marcher en Pleine Conscience: Atteindre l’Ici et Maintenant en Touchant la Terre
Imaginez-vous marchant pieds nus sur la douceur d’un tapis d’herbe, chaque pas vous connectant profondément à la terre qui vous porte. Chaque brin d’herbe caresse votre peau, et chaque grain de terre murmure des histoires anciennes. C’est dans cette communion intime avec l’instant présent que se trouve l’essence même de la pleine conscience. Marcher n’est…
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Le Mythe du Charisme
Le livre « Le Mythe du Charisme » de Olivia Fox Cabane démystifie l’idée que le charisme est un trait inné, en décrivant plusieurs outils et exercices pour développer un attrait social charmant et une personnalité magnétique, même si vous n’êtes pas extraverti. Olivia Fox Cabane est une experte reconnue dans le domaine du développement personnel et…
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Le Corps
Bill Bryson, auteur renommé pour ses œuvres de vulgarisation scientifique, nous offre avec ce livre une exploration fascinante de notre corps humain. Fort de son expertise en matière de communication scientifique, Bryson nous guide à travers les mystères et les merveilles de notre anatomie, rendant accessible des concepts souvent complexes. Ce livre se révèle pertinent…
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Puissantes Soient Nos Forces
Leymah Gbowee, une militante pour la paix et lauréate du prix Nobel, partage son histoire inspirante dans son livre « Mighty Be Our Powers ». Ce livre raconte comment elle a réuni un groupe influent de femmes déterminées à mettre fin à une guerre civile dévastatrice au Liberia. Gbowee, frustrée par la violence omniprésente et les souffrances…
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La Psychologie de l’Argent
« La Psychologie de l’Argent » est un ouvrage de Morgan Housel qui explore comment l’argent circule dans une économie et comment les biais personnels et les facteurs émotionnels jouent un rôle crucial dans nos décisions financières. Morgan Housel est un auteur et conférencier renommé, spécialisé dans les finances comportementales. Son expertise lui permet de décortiquer les…
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L’Argent : Maîtriser le Jeu
Tony Robbins, auteur renommé et coach en développement personnel, a écrit ce livre pour aider les gens à mieux gérer leurs finances, inspiré par les pertes et souffrances causées par la crise financière de 2008. Après quatre ans de recherches et d’interviews avec les meilleurs investisseurs milliardaires, il a condensé les informations les plus précieuses…
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