Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Call Sign Chaos Résumé

    Le livre « Call Sign Chaos: Learning to Lead » est écrit par le général Jim Mattis, une figure respectée de l’armée américaine ayant servi pendant plus de 40 ans. En tant que Commandant des Forces Conjointes des États-Unis et Commandant du Commandement Central des États-Unis, Mattis a dirigé des troupes en Afghanistan, en Irak et au…

    girl reading book
  • Changer par le design

    « Change by Design » de Tim Brown est un ouvrage incontournable pour quiconque souhaite améliorer ses compétences en résolution de problèmes et en innovation. Tim Brown, PDG d’IDEO, une entreprise de design et de conseil en innovation, partage son expertise et ses années d’expérience dans ce domaine. Le livre explore comment la pensée design peut transformer…

    girl reading book
  • Intelligence Émotionnelle

    Le livre « Emotional Intelligence » de Daniel Goleman explore l’importance des émotions dans notre vie quotidienne et leur impact sur notre capacité à naviguer dans le monde. Daniel Goleman, psychologue et journaliste scientifique, est reconnu pour ses travaux sur l’intelligence émotionnelle (IE), un concept qu’il a popularisé à travers ce best-seller mondial, traduit en 40 langues…

    girl reading book
  • La Joie du Mouvement

    Le livre « The Joy Of Movement » de Kelly McGonigal explore les raisons scientifiques pour lesquelles l’exercice physique est bénéfique et pourquoi notre corps est conçu pour en profiter. Kelly McGonigal, psychologue de la santé et conférencière renommée, utilise son expertise pour démontrer comment le mouvement peut améliorer notre bien-être général. Ce livre est particulièrement pertinent…

    girl reading book
  • L’Histoire de la Philosophie

    Le livre « L’Histoire de la Philosophie » de Will Durant explore la vie et les idées des grands philosophes occidentaux tels que Platon, Socrate et Nietzsche. Will Durant, historien et philosophe renommé, utilise son expertise pour offrir une analyse approfondie des contributions de ces penseurs à des domaines variés comme la politique, la religion, la morale…

    girl reading book
  • Comment le Mot est Transmis

    Le livre « How the Word Is Passed » de Clint Smith met en lumière les vérités inconfortables sur l’esclavage en Amérique en emmenant le lecteur à travers neuf sites historiques, en commençant par la Nouvelle-Orléans. Clint Smith, auteur et poète renommé, utilise son expertise pour explorer comment l’histoire de l’esclavage est commémorée et souvent oubliée. Le…

    girl reading book
  • L’Ascension de Superman

    Steven Kotler est un auteur aux multiples facettes, dont les ouvrages couvrent une grande variété de disciplines et de sujets. Cependant, la plupart de ses livres, comme « Abundance » et « Bold », établissent un lien entre la science et la culture. Ce livre se concentre davantage sur l’individu. Vous connaissez peut-être l’état appelé « flow », dans lequel nous…

    girl reading book
  • La Solution des Zones Bleues

    Dan Buettner, auteur et explorateur reconnu, a consacré plus d’une décennie à la recherche des secrets de la longévité et de la santé optimale. Son livre, « The Blue Zones Solution », s’appuie sur ses découvertes pour offrir des conseils pratiques sur la manière de vivre plus longtemps et en meilleure santé. Buettner a identifié cinq zones…

    girl reading book
  • Qui Pleurera Quand Vous Mourrez ?

    Le livre « Who Will Cry When You Die? » de Robin Sharma propose des conseils spécifiques pour devenir la meilleure version de soi-même et laisser un héritage durable de grandeur. Sharma, également auteur de « Le Moine qui vendit sa Ferrari », est reconnu pour ses contributions dans le domaine du développement personnel et du leadership. Ce livre…

    girl reading book
  • Maîtrisez votre Esprit et Harmonisez votre Respiration : La Pratique Transformative de la Respiration Consciente

    Respirer : un acte si automatique, si essentiel, et pourtant si souvent négligé dans sa capacité à transformer notre état d’être. « La respiration est le pont qui relie la vie à la conscience, qui unit votre corps à vos pensées », disait Thích Nhất Hạnh. La respiration consciente se révèle être un outil puissant…

    woman sitting while looking at the sunset