Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Le Facteur d’Exécution

    Le livre « The Execution Factor » de Kim Perell explore comment devenir prospère en utilisant le pouvoir de la vision, de la passion, de l’action, de la résilience et des relations. Kim Perell, une entrepreneuse et investisseuse renommée, partage son parcours impressionnant qui l’a menée de la faillite à la réussite financière en seulement sept ans.…

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  • Traverser le Gouffre

    « Traverser le Gouffre » de Geoffrey A. Moore est un ouvrage incontournable pour les startups technologiques cherchant à obtenir la traction initiale nécessaire pour atteindre la majorité du marché et éviter de périr dans le gouffre entre les premiers adoptants et les pragmatiques. Publié pour la première fois en 1991, ce livre reste pertinent plus de…

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  • Construire un Second Cerveau

    Construire un Second Cerveau par Tiago Forte est un guide simple et complet pour mettre en place et utiliser un système de gestion des connaissances personnelles qui s’intègre parfaitement dans votre vie quotidienne grâce à un cadre en quatre étapes applicable à toute application de prise de notes. Tiago Forte, l’auteur, est un expert en…

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  • Comprendre la Douleur Partagée : Comment Cultiver la Pleine Conscience et la Compassion pour Transformer la Souffrance Mutuelle

    Imaginez un instant que vous vous trouviez dans une salle d’attente, remplie d’individus venus chercher un peu d’apaisement à leurs maux. Chacun porte en lui une histoire, un fardeau invisible à l’œil nu, mais lourdement ressenti. Leurs visages peuvent exhiber un sourire, mais leurs yeux parlent d’une autre réalité. C’est ce que nous allons explorer…

    the sun is setting over a body of water
  • Découvrez Votre Vocation : 5 Étapes pour Identifier Votre But

    Saviez-vous que près de 70% des personnes se sentent insatisfaites dans leur travail quotidien ? Cette statistique étonnante souligne un besoin profond de trouver une vocation alignée avec nos passions et nos compétences. Découvrir sa vocation n’est pas seulement une quête professionnelle, c’est un voyage personnel vers une vie plus épanouie et significative. Plongeons ensemble…

    a man sitting on a rock in the desert
  • Ne laissez jamais le plaisir de côté en grandissant

    Même en grandissant, vous ne devriez jamais arrêter de vous amuser. – Nina Dobrev Pourquoi perdons-nous souvent notre sens du jeu et de l’amusement en vieillissant? L’innocence de l’enfance nous rappelle qu’il existe une joie pure dans les moments simples. Cette douceur, pourtant, s’évapore souvent sous les responsabilités et les attentes sociales. La vie adulte…

    a person sitting on top of a hill at sunset
  • Ralentir pour Réveiller la Pleine Conscience : Redécouvrir la Méditation Timeless du Bouddha

    Naviguer dans la vie moderne, c’est souvent ressembler à un navire pris dans une tempête technologique, voguant sur les eaux tumultueuses de la distraction et du tumulte quotidien. Nos esprits, tel un équipage sans cesse sollicité, peinent à maintenir le cap vers des eaux plus sereines. Pourtant, dans cette mer agitée, l’ancrage profond de la…

    a person standing on top of a hill at sunset
  • Dépasser nos Concepts pour Toucher l’Essence de la Réalité : Le Sourire du Bouddha et la Quête du Véritable Être

    Dans notre quête incessante du bonheur et de l’accomplissement, nous nous appuyons souvent sur un ensemble rassurant de concepts et de perceptions qui façonnent notre réalité. Ces notions préconçues, pourtant confortables, peuvent devenir des cloisons invisibles qui limitent notre expérience du monde. Imaginez l’anecdote du Bouddha qui, interpellé sur les grandes questions de l’existence, a…

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  • Le Bonheur est Ici et Maintenant : Pratiquez l’Art de l’Arrivée pour Vivre Pleinement

    Assis sur un banc dans un parc paisible, baigné par les rayons timides du soleil matinal, vous contemplez les joggeurs, les familles et les rêveurs solitaires qui défilent devant vous. Autour, le chant des oiseaux se mêle au clapotis d’une fontaine, tandis que le monde s’éveille doucement. Ce tableau, imprégné d’une beauté ordinaire, est le…

    a person looking out from a cave in the desert
  • Il n’y a rien de mal à être célibataire : Libérez-vous de la honte et du stigmate

    En entrant dans un café chaleureux un dimanche matin, vous apercevez des gens de tous âges savourant des moments de détente en solitaire ou en compagnie de leurs amis. Dans un coin, une jeune femme lit un roman captivant, ses yeux brillants d’émerveillement. À une table voisine, un homme déguste un cappuccino tout en griffonnant…

    photo of three women lifting there hands