Nathalie BERTHET
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5 Conseils pour retrouver le bonheur après avoir été blessé
Comme le disait si bien Confucius, « Notre plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de nous relever chaque fois que nous tombons. » C’est dans cette résilience face à l’adversité que réside la véritable quête du bonheur. La douleur émotionnelle, qu’elle soit issue d’une perte, d’une trahison ou d’un échec, est une expérience…
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La réussite n’est pas un sprint, c’est un marathon
Apprendre à faire face aux revers, et maintenir la persévérance et l’optimisme nécessaires pour le long chemin vers la maîtrise de l’enfance sont les véritables fondations d’une estime de soi durable. — Lilian G. Katz Vous rencontrerez des obstacles sur le chemin du succès, mais souvenez-vous toujours qu’ils ne sont que temporaires. Vous êtes sur…
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Le bonheur se niche dans les détails de la vie
.quote { font-style: italic; font-size: 1.2em; margin: 20px 0; } Le bonheur se cache dans les petits détails de la vie. Si vous ne regardez pas, il devient invisible. — Joyce Brothers La quête du bonheur, souvent perçue comme une conquête de sommets vertigineux, réside en réalité dans l’appréciation des murmures discrets de notre quotidien.…
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Comment j’ai surmonté la négligence affective de mon enfance et appris à répondre à mes besoins
Il faisait sombre dans ma chambre, seul le faible halo de la lune transperçait l’espace entre les rideaux, projetant des ombres dansantes sur les murs autrefois familiers. Allongé sur le lit, les yeux grands ouverts, je ressentais un vide intense, une absence d’émotions qui aurait dû être comblée durant mes années d’enfance. C’est dans ce…
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Choisissez des chemins lumineux avec sagesse et audace
.quote { font-style: italic; margin: 20px; padding: 20px; border-left: 4px solid #CCC; } Avec ta tête pleine de cerveau et tes chaussures pleines de pieds, tu es trop intelligent pour emprunter une rue pas très bonne. — Dr. Seuss Dans cette citation pleine d’esprit, le Dr. Seuss nous rappelle avec malice que nous possédons les…
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5 Stratégies pour Réduire le Stress Financier Quand les Dettes Vous Submergent
Saviez-vous que près de 60 % des adultes déclarent que l’argent est une source significative de stress dans leur vie? L’endettement peut avoir des conséquences désastreuses sur notre bien-être émotionnel et psychologique, et pourtant, c’est une réalité à laquelle de nombreuses personnes doivent faire face chaque jour. La gestion du stress est essentielle pour reprendre…
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Atteindre le Succès : Fixez des Buts et Enflammez votre Désir
Les gagnants doivent avoir deux choses : des objectifs définis et un désir ardent de les atteindre. – Brad Burden Au cœur de chaque réussite, il y a la flamme d’une volonté qui ne connaît pas le repos. Cette citation de Brad Burden résume l’essence même de ce qui sépare les vainqueurs des simples rêveurs.…
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la clé du succès réside en vous
Personne ne peut le faire pour vous. — Ralph Cordiner Dans Kaizen, nous parlons souvent de la responsabilité personnelle et nous y reviendrons continuellement, car elle nécessite une attention constante. Elle détient également plus de pouvoir que vous ne le réalisez. Si vous voulez atteindre le succès, vous avez l’opportunité de le faire dès maintenant,…
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La Clé du Succès : La Confiance en Soi
Dans le voyage vers la réalisation personnelle et professionnelle, la confiance en soi est un pilier fondamental. Croire en ses propres capacités et en son potentiel est essentiel pour surmonter les obstacles, prendre des risques calculés et atteindre ses objectifs. Cet article explore l’importance de la confiance en soi et propose des stratégies pour l’intégrer…
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Trouvez Votre Ikigai : Réflexions Pour Donner un Sens à Votre Vie
Dans la quête d’une vie épanouie et significative, trouver son ikigai, ce concept japonais qui représente la raison d’être, est un voyage transformateur. Votre ikigai se situe à l’intersection de ce que vous aimez, de ce pour quoi vous êtes doué, de ce dont le monde a besoin, et de ce pour lequel vous pouvez…
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