Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Comment s’affirmer en posant des limites et l’importance de les établir

    Comme l’a si bien dit Henri Cloud, « Les limites sont une partie du processus d’autodéfinition. Elles définissent ce que nous sommes et ce que nous ne sommes pas. » Cette citation illustre parfaitement le sujet de notre blog aujourd’hui : l’affirmation de soi par l’établissement de limites personnelles. Dans un monde où nos espaces sont constamment…

    man walking beside the foot of the mountain during daytime
  • Pourquoi Hier Ne Définit Pas Votre Aujourd’hui: Évoluez Quotidiennement

    Il est inutile de remonter jusqu’à hier, car j’étais une personne différente. – Lewis Carroll Imaginez que chaque matin, en vous réveillant, vous soyez une toile vierge. Hier, avec ses succès et ses échecs, ne vous définit pas. Vous êtes libre de peindre une nouvelle journée avec les couleurs de votre choix. C’est le pouvoir…

    Pourquoi Hier Ne Définit Pas Votre Aujourd’hui: Évoluez Quotidiennement
  • Offrir le Bonheur à Soi-même et aux Autres : Un Guide Pratique

    Imaginez un jardin où chaque fleur représente un instant de bonheur et chaque fruit un pic d’euphorie. Comme un jardinier qui cultive son espace vert, nous pouvons apprendre à semer et entretenir le bonheur dans notre propre vie et dans celle des autres, pour récolter une existence épanouie et joyeuse. Ce guide est votre trousse…

    a couple of people standing on top of a hill
  • 5 raisons de s’accorder le pardon et des clés pour s’améliorer à l’avenir

    Imaginez-vous marchant sur un sentier sinueux, émaillé de pierres et de racines. À chaque faux pas, une pierre roule sous votre pied et vous vous écorchez les genoux. Que faites-vous? Vous pourriez soit vous maudire à chaque chute, ou alors, plus sagement, apprendre de chaque glissade pour marcher avec plus de précaution. Dans la vie,…

    Pourquoi est-il si important de trouver un sens à notre vie ?
  • 3 Astuces Étonnamment Simples pour Concrétiser vos Rêves

    Avez-vous déjà eu l’impression de stagner, comme si malgré tous vos efforts, vos rêves restaient hors de portée ? Vous n’êtes pas seul. Trouver sa place dans le monde et poursuivre ses rêves peut ressembler à une quête sans fin, remplie d’obstacles et de déceptions. Pourtant, il existe des stratégies éprouvées qui peuvent faciliter ce…

    Pourquoi est-il si important de trouver un sens à notre vie ?
  • Lorsqu’il est difficile de rester fidèle à soi-même, gardez à l’esprit ces 7 principes essentiels

    Imaginez-vous à un carrefour de l’existence où chaque direction représente une valeur qui vous est chère; certaines routes semblent faciles et bien pavées, tandis que d’autres sont rocailleuses et peu fréquentées. C’est ici que votre voyage vers l’authenticité commence. Vivre en alignement avec ses valeurs n’est pas simplement une route sinueuse, c’est un cheminement qui…

    the sun is setting over a mountain range
  • Les 10 principaux enseignements de Neville Goddard

    Si vous êtes novice en matière de loi de l’assomption, cet article de blog vous aidera à jeter un coup d’œil aux 10 principaux enseignements de Neville Goddard et à la façon dont ils peuvent vous aider à voir le monde différemment tout en transformant votre vie sur le plan personnel. Qui était Neville Goddard…

    Les 10 principaux enseignements de Neville Goddard
  • Choisir des chemins différents ne signifie pas se tromper

    Nous avons souvent tendance à considérer la vie comme une suite de choix binaires, corrects ou incorrects, menant à un ultime objectif de réussite. Or, cette perspective peut facilement mener à une vision étroite et limitative des innombrables voies que nous pouvons emprunter. En effet, les chemins de vie ne se mesurent pas à l’aune…

    man walking beside the foot of the mountain during daytime
  • Pourquoi se concentrer sur soi est la clé de toutes vos solutions

    Imaginez une salle remplie de bruits, de couleurs et de mouvements. Des écrans projettent des images d’actualités, les smartphones sonnent et des voix s’entremêlent, chacune racontant une histoire différente. Dans ce chaos, vous vous sentez débordé, incapable de distinguer vos propres pensées de ce tumulte environnant. C’est dans ce contexte d’hyperstimulation externe que la focalisation…

    a group of people sitting on top of a sandy beach
  • Cultivez la souplesse pour révéler votre force intérieure

    Imaginez-vous dans un jardin paisible, les bruits de la ville lointains, remplacés par le gazouillement des oiseaux et le frémissement des feuilles dans la brise. Chaque inspiration est un souffle de calme, et chaque expiration libère une tension de plus. C’est dans ce cadre que nous allons explorer un principe souvent sous-estimé mais essentiel au…

    silhouette of man facing sunset