Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Trouver sa passion : le secret d’une carrière épanouie

    Votre travail va remplir une grande partie de votre vie et la seule façon d’être vraiment satisfait est de faire ce que vous pensez être un grand travail. Et la seule façon de faire un grand travail est d’aimer ce que vous faites. Si vous ne l’avez pas encore trouvé, continuez à chercher. Ne vous…

    a person standing on a rock in a canyon
  • Le pouvoir du sourire : votre clé pour le bonheur quotidien

    Souriez davantage. Sourire peut rendre vous et les autres heureux. — Roy T. Bennett Pourquoi le simple acte de sourire possède-t-il le pouvoir d’illuminer notre journée et celle des autres ? Le sourire, cette expression universelle de joie et de bienveillance, constitue un langage sans mots qui rapproche les cœurs et les esprits. En psychologie…

    women's black T-shirt
  • Embrasser pleinement son destin : La voie du bonheur

    Vivre une expérience, un destin particulier, c’est l’accepter pleinement. — Albert Camus Quelle puissance y a-t-il dans l’acceptation totale de notre destin ? Camus, dans sa sagesse intemporelle, nous invite à embrasser notre vie telle qu’elle est, non pas en spectateurs passifs, mais en acteurs conscients. Accepter pleinement notre sort, c’est d’abord reconnaître que chaque…

    a woman standing on top of a sand dune
  • Échec : Tremplin pour un Nouveau Départ Plus Sage

    L’échec est simplement l’opportunité de commencer de nouveau, cette fois de manière plus intelligente. —Henry Ford Quelle perspective adoptons-nous face à l’échec? Souvent perçu comme un coup d’arrêt, un jugement définitif sur nos capacités, l’échec est, en réalité, un conseiller discret mais avisé. Il nous invite à la réflexion, à l’analyse de nos actions et,…

    the sun is setting over the mountains in the sky
  • Écrire pour les enfants : quand l’âme du livre défie l’âge

    Vous devez écrire le livre qui demande à être écrit. Et si le livre sera trop difficile pour les adultes, alors vous l’écrivez pour les enfants. ― Madeleine L’Engle Qu’est-ce qui vous retient d’exprimer votre vérité la plus profonde ? La citation de Madeleine L’Engle nous invite à une introspection sur notre manière de communiquer…

    a couple of people standing on top of a hill
  • Lorsque vous ne savez plus ce que vous désirez

    Naviguer dans la vie, c’est parfois comme voguer à travers un épais brouillard. On avance, mais sans vraiment voir où l’on va. Les contours de nos rêves et désirs semblent flous, et l’éclat de nos passions s’estompe lentement. C’est un sentiment tout à fait normal; les remous du quotidien, les responsabilités et l’inévitable routine peuvent…

    brown and green grass field during daytime
  • Vaincre la peur : le pouvoir du partage des expériences

    .quote { font-style: italic; padding-left: 20px; border-left: 5px solid #ccc; margin: 20px 0; display: block; } Lorsque vous partagez vos expériences avec d’autres personnes, vous aidez à éliminer leurs peurs. — Rick Warren Dans la valse de nos vies trépidantes, le partage de nos expériences est un phare dans la nuit des inquiétudes et des…

    a person sitting on top of a hill at sunset
  • 5 Conseils pour retrouver le bonheur après avoir été blessé

    Comme le disait si bien Confucius, « Notre plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de nous relever chaque fois que nous tombons. » C’est dans cette résilience face à l’adversité que réside la véritable quête du bonheur. La douleur émotionnelle, qu’elle soit issue d’une perte, d’une trahison ou d’un échec, est une expérience…

    N’ayez pas peur de prendre des risques
  • La réussite n’est pas un sprint, c’est un marathon

    Apprendre à faire face aux revers, et maintenir la persévérance et l’optimisme nécessaires pour le long chemin vers la maîtrise de l’enfance sont les véritables fondations d’une estime de soi durable. — Lilian G. Katz Vous rencontrerez des obstacles sur le chemin du succès, mais souvenez-vous toujours qu’ils ne sont que temporaires. Vous êtes sur…

    four men running on asphalt floor
  • Le bonheur se niche dans les détails de la vie

    .quote { font-style: italic; font-size: 1.2em; margin: 20px 0; } Le bonheur se cache dans les petits détails de la vie. Si vous ne regardez pas, il devient invisible. — Joyce Brothers La quête du bonheur, souvent perçue comme une conquête de sommets vertigineux, réside en réalité dans l’appréciation des murmures discrets de notre quotidien.…

    woman holding vehicle door