Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Les étapes Pour Reconstruire Sa Confiance En Soi Après Une Période Difficile

    Reconstruire sa confiance en soi après une période difficile peut sembler être un défi décourageant, mais avec les bonnes étapes et la bonne approche, il est possible de retrouver une estime de soi solide et équilibrée. Dans ce blog, nous explorerons les différentes étapes à suivre pour reconstruire sa confiance en soi après avoir traversé…

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  • La question qui me guide depuis que j’ai accepté l’idée de la mort

    Vous êtes-vous déjà demandé comment la prise de conscience de notre propre mortalité pourrait transformer notre existence ? C’est une réflexion qui peut sembler intimidante au premier abord, mais qui s’avère être une source puissante de changement et d’épanouissement personnel. Accepter l’idée de la mort n’est pas un exercice morbide, mais un moyen libérateur de…

    red flower in tilt shift lens
  • Le cadeau le plus précieux que vous puissiez offrir

    Le cadeau le plus précieux que nous puissions offrir aux autres est notre présence. Lorsque la pleine conscience enveloppe ceux que nous aimons, ils fleuriront comme des fleurs. Thich Nhat Hanh Ne serait-il pas merveilleux si vous disposiez d’une réserve illimitée de cadeaux à offrir aux autres ? Vous possédez en effet un cadeau très…

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  • 4 Conseils Pratiques pour Mettre en Application vos Acquis

    Imaginez que vous possédez une clé qui ouvre les portes d’un monde où vous êtes votre meilleur soi, où chaque jour est une marche réussie vers vos rêves les plus ambitieux. Cette clé symbolise les acquis et les connaissances que vous avez accumulés. Pourtant, comme tant d’autres, vous vous retrouvez souvent à contempler cette clé…

    Se Libérer de la Douleur d’une Rupture Amoureuse
  • Quels Outils Recommande Neville Goddard Pour Utiliser Efficacement La Loi De L’Attraction Et De L’Assomption?

    Dans le domaine du développement personnel et de la spiritualité, Neville Goddard est une figure emblématique connue pour ses enseignements sur la loi de l’attraction et de l’assomption. Mais quels sont les outils qu’il recommande pour utiliser efficacement ces principes et manifester vos désirs? Dans cet article, nous explorerons les différentes techniques et méthodes préconisées…

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  • Comment créer des affirmations positives efficaces pour la manifestation de vos désirs

    Parfois, nous avons l’impression d’être figés dans la même routine, pris au piège par nos propres pensées et comportements qui ne reflètent pas qui nous aspirons à être. Cette insatisfaction intérieure peut se manifester de diverses manières : manque de confiance en soi, incapacité à atteindre nos objectifs, ou sentiment de stagnation. Pourtant, il existe…

    a couple of women standing next to each other
  • Cultiver les Petites Réalisations : Éveillez votre Pouvoir de Manifestation en tant que Débutant

    Saviez-vous que, selon certaines croyances autour de la loi de l’attraction, il est possible de manifester des choses dans sa vie simplement par la force de la pensée et de l’intention ? Une pratique qui, pour certains, peut sembler relever du domaine du surnaturel, et pourtant, de nombreuses personnes témoignent avoir transformé leurs vies en…

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  • Comment s’affirmer en posant des limites et l’importance de les établir

    Comme l’a si bien dit Henri Cloud, « Les limites sont une partie du processus d’autodéfinition. Elles définissent ce que nous sommes et ce que nous ne sommes pas. » Cette citation illustre parfaitement le sujet de notre blog aujourd’hui : l’affirmation de soi par l’établissement de limites personnelles. Dans un monde où nos espaces sont constamment…

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  • Pourquoi Hier Ne Définit Pas Votre Aujourd’hui: Évoluez Quotidiennement

    Il est inutile de remonter jusqu’à hier, car j’étais une personne différente. – Lewis Carroll Imaginez que chaque matin, en vous réveillant, vous soyez une toile vierge. Hier, avec ses succès et ses échecs, ne vous définit pas. Vous êtes libre de peindre une nouvelle journée avec les couleurs de votre choix. C’est le pouvoir…

    Pourquoi Hier Ne Définit Pas Votre Aujourd’hui: Évoluez Quotidiennement
  • Offrir le Bonheur à Soi-même et aux Autres : Un Guide Pratique

    Imaginez un jardin où chaque fleur représente un instant de bonheur et chaque fruit un pic d’euphorie. Comme un jardinier qui cultive son espace vert, nous pouvons apprendre à semer et entretenir le bonheur dans notre propre vie et dans celle des autres, pour récolter une existence épanouie et joyeuse. Ce guide est votre trousse…

    a couple of people standing on top of a hill