Nathalie BERTHET

Des études scientifiques constatent que les gènes peuvent être activés et désactivés par des signaux environnementaux – y compris les pensées, les sentiments et les émotions – de l’extérieur de la cellule. Le Dr Lipton est un pionnier dans l’application des principes de la physique quantique au domaine de la biologie cellulaire. Alors que la…

Pour réussir, il faut de la perspicacité – il s’agit d’avoir un ensemble solide de croyances cohérentes (croyances qui se soutiennent mutuellement) qui prévalent sur toutes les autres croyances. La personne qui réussit a cela, tandis que celle qui échoue non. Elles ont toutes deux des croyances similaires, mais elles n’ont pas exactement les mêmes…

Si je demandais à 100 personnes d’identifier la raison qui les empêche de réussir, je suis persuadé qu’au moins 75 des réponses seraient axées sur des facteurs extérieurs. Si certaines de ces raisons sont légitimes, d’autres le sont moins. Il est très courant de s’attacher à des facteurs externes comme excuses. Sur un plan superficiel,…

Privilégier ce fast-food gras et riche en calories ou se préparer une salade saine ? Dormir et se réveiller juste à temps pour ne pas être en retard ou se réveiller à 6 heures du matin pour travailler sur vos projets personnels avant d’aller travailler ? Arrêtez d’essayer au moment où vous rencontrez une difficulté…

En tant qu’êtres humains, nous avons la capacité d’agir contre leurs tentations en échange d’un avenir meilleur. Malheureusement, beaucoup de gens vivent selon le principe «si ça fait du bien, fais-le, et si ce n’est pas le cas, ne le fais pas.» Céder à vos tentations chaque fois que vous les sentez émerger, c’est comme…

Beaucoup de gens pensent que l’autodiscipline signifie que vous pouvez vous asseoir devant un délicieux morceau de gâteau et le regarder pendant des heures sans succomber à la tentation de le manger. Si vous allez dans des endroits miteux chaque soir, vos chances de vous faire frapper au visage sont plus élevées que celles d’une…

Il est facile de déléguer la responsabilité de nos vies et de nos choix à d’autres personnes. Ce n’est pas de votre faute si vous ne pouvez pas vous en tenir à ce régime – c’est parce que vos amis vous tentent constamment de manger un morceau avec eux. Ce n’est pas de votre faute…

Dans une interview réalisée en 1995 par la Silicon Valley Historical Association, Steve Jobs livra des conseils essentiels sur l’entreprenariat. L’un de ses conseils s’avère également essentiel pour la vie en général. La chose que je pourrais affirmer c’est que, lorsque vous grandissez, vous avez tendance à vous laisser dire que le monde est tel…

Nous vivons dans un monde où vous sentez que vous méritez le luxe. En fait, certaines choses ne sont plus considérées comme du luxe mais comme des nécessités parce que la plupart des gens pensent à tort qu’ils ne peuvent pas vivre sans elles. Le problème de confondre le luxe avec les nécessités est qu’il…

Écrire un roman est une tâche ardue si vous n’en avez jamais écrit auparavant. Il est difficile d’écrire ne serait-ce qu’un seul paragraphe, et encore moins d’écrire deux ou trois cents pages qui capteront l’attention du lecteur et le feront lire jusqu’à la dernière page. Pire encore, après tous ces efforts, vous vous rendrez probablement…