Nathalie BERTHET

Êtes-vous votre plus grand partisan ou saboteur silencieux ? Vous encouragez-vous à voir grand ou à jouer petit ? Lorsque la vie est difficile, vous donnez-vous l’encouragement et la force de continuer ou sapez-vous vos efforts avec l’autocritique et la condamnation personnelle ? Il y a une célèbre blague de Woody Allen sur la façon…

Une bonne santé est souvent quelque chose que nous tenons pour acquis jusqu’à ce qu’elle nous soit enlevée ou que quelqu’un que nous aimons tombe malade. À quelle fréquence, par exemple, arrêtez-vous ce que vous faites pour prendre soin de votre corps et écouter ses besoin ? À quelle fréquence lui demandez-vous ce dont il…

La plupart d’entre nous vivons de la même façon. Nous sommes tellement occupés à poursuivre les grands plaisirs de la vie que l’on oublie les petits. Quand allez-vous commencer à mieux prendre soin de vous-même, commencez à faire de l’exercice, apprenez quelque chose de nouveau, faites ce que vous avez toujours voulu faire, passez plus…

« La foi, c’est faire le premier pas même quand on ne voit pas tout l’escalier » Martin Luther King, Jr. Que vous réserve l’avenir ? Y avez-vous déjà pensé ? Avez-vous peur d’y penser ? Vous réjouissez-vous de l’avenir ou le redoutez-vous ? Pourquoi ? Êtes-vous prêt à avoir un peu de foi ? La foi…

Ce sont nos choix qui montrent ce que nous sommes vraiment, bien plus que nos capacités. J. K. Rowling Vous façonnez votre avenir chaque jour par les choix que vous faites. C’est un peu difficile à accepter, n’est-ce pas ? Il serait beaucoup plus facile de dire que vous êtes victime des circonstances. Dans ce…

Avant hier, vous avez commencé votre carnet de rêves. Comment cela se passe-t-il ? Avez-vous déjà écrit quelque chose ? Si vous ne l’avez pas fait, qu’attendez-vous ? Prenez quelques minutes dès aujourd’hui pour le faire ! Vous n’allez pas changer en lisant simplement cette formation. Vous devez agir. Si vous avez travaillé sur votre…

« Rappelez-vous qu’il n’y a pas de petit acte de bonté. Chaque acte crée une ondulation sans fin logique. » Scott Adams Vous rendez-vous parfois compte de l’immense pouvoir dont vous disposez en ce moment même pour influencer le monde ? Si vous êtes sceptique quant à ce fait, c’est le moment de le tester. Aujourd’hui (et…

Le mot « destin » a une connotation fataliste. Il semble prédéterminé, immuable et inactif. Une personnes lit dans les cartes de tarot qu’elle va mourir, et que se passe-t-il ? Elle meurt. Elle ne peut rien y faire. C’est son destin. Ce n’est pas la réalité. Ce que vous choisissez de faire chaque minute de chaque…

Vous êtes destiné à faire de grandes choses dans votre vie. Et pour accomplir de grandes choses, vous devez commencer petit et penser grand. Permettez-vous d’imaginer l’impossible. Vous pouvez commencer par une phrase comme : « J’aimerais avoir un travail auquel j’aime aller tous les jours. » C’est un grand rêve. Maintenant, allez plus loin. Essayez quelque…

Je veux ceci maintenant ! Mais je ne veux pas avoir à faire quoi que ce soit pour l’obtenir. Cela vous dit quelque chose ? L’un des plus grands obstacles à la réalisation de vos rêves est la paresse, l’oisiveté. Il est difficile d’inverser la paresse. Vous pensez à nettoyer vos placards, mais vous êtes…