Nathalie BERTHET

Nathalie BERTHET

Passionnée de philosophie et développement personnel depuis plus de 20 ans, j'aime me voir comme un penseur moderne qui trouve sa muse dans la quête de sagesse et de croissance personnelle. À travers ce blog, je partage mes réflexions et mes mots pour vous inspirer à réfléchir plus profondément, à rêver plus grand, et à évoluer chaque jour. Avec une approche pratique et un engagement envers l'amélioration constante, je vous invite à explorer les profondeurs de la pensée et à vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouissante.

Spartan Up Résumé

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Le livre « Spartan Up » de Joe De Sena est une invitation à abandonner le confort moderne, à relever des défis et à persévérer jusqu’à atteindre ses objectifs en adoptant l’état d’esprit d’un ancien guerrier spartiate. Joe De Sena, créateur de…

À Travers le Miroir des Langues

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Guy Deutscher, linguiste israélien, consacre sa vie à l’étude critique des origines du langage humain. Son ouvrage explore comment la langue que nous parlons modifie fondamentalement notre perception de la réalité et comment la nature, la culture et le langage…

Comportez-vous

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Le livre « Behave : Le meilleur et le pire de l’humain » de Robert M. Sapolsky, neuroscientifique de renommée mondiale et professeur à Stanford, explore les raisons derrière le comportement humain, qu’il soit bon ou mauvais, en examinant les influences de…

Empire des Illusions

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Chris Hedges, journaliste et auteur renommé, nous présente dans son ouvrage une analyse percutante de la société moderne et de ses dérives. Fort de son expérience en tant que correspondant de guerre et critique social, Hedges nous invite à réfléchir…

Tout Est Dans Votre Tête

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Le livre « C’est Tout Dans Ta Tête » de Russ, un compositeur prolifique et rappeur américain, offre une perspective inspirante sur la persévérance et la réalisation de ses rêves. Russ, ayant travaillé pendant plus de six ans sur sa musique sans…

Résumé de Tchernobyl

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Le livre « Chernobyl : L’Histoire d’une Catastrophe Nucléaire » de Serhii Plokhy plonge dans les détails des événements qui ont conduit à la pire catastrophe nucléaire de l’histoire humaine et ses conséquences. Serhii Plokhy, historien renommé et expert en histoire de…

Traits Modifiés

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Le livre « Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body » de Daniel Goleman et Richard Davidson explore la science derrière les techniques de méditation et la manière dont elles bénéficient et transforment notre esprit et notre…

En route

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Le livre « Getting There: A Book of Mentors » de Gillian Segal présente les parcours inspirants de six entrepreneurs à succès. Segal, une auteure reconnue pour son expertise en matière de mentorat et de développement personnel, nous offre un aperçu précieux…

Habitudes d’un cerveau heureux

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Le livre « Habitudes d’un Cerveau Heureux » de Loretta Breuning explore les quatre neurotransmetteurs du cerveau qui créent le bonheur, explique pourquoi il est impossible d’être heureux tout le temps et comment on peut reprogrammer son cerveau en prenant la responsabilité…