Nathalie BERTHET

Nathalie BERTHET

Passionnée de philosophie et développement personnel depuis plus de 20 ans, j'aime me voir comme un penseur moderne qui trouve sa muse dans la quête de sagesse et de croissance personnelle. À travers ce blog, je partage mes réflexions et mes mots pour vous inspirer à réfléchir plus profondément, à rêver plus grand, et à évoluer chaque jour. Avec une approche pratique et un engagement envers l'amélioration constante, je vous invite à explorer les profondeurs de la pensée et à vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouissante.

Le Club des 5 Heures du Matin

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Robin Sharma, un expert en leadership reconnu, nous présente dans son ouvrage une méthode révolutionnaire pour améliorer notre productivité et notre bien-être. À travers une histoire fictive mettant en scène un milliardaire mentor, un artiste en difficulté et un entrepreneur,…

Soyez Utile

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Le livre « Be Useful » est une collection autobiographique de sept règles qui ont aidé Arnold Schwarzenegger, légende du fitness, icône d’Hollywood et ancien gouverneur de Californie, à vivre pleinement sa vie. Né dans un petit village en Autriche, Schwarzenegger a…

Débranchez

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Le livre « Unplug » de Suze Yalof Schwartz est une guide pratique sur la méditation, destiné aux sceptiques occupés et aux chercheurs d’âme moderne. Schwartz, une ancienne rédactrice de mode devenue experte en méditation, utilise son expérience personnelle pour démontrer comment…

Réfléchir Encore

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Dans son ouvrage « Think Again: The Power of Knowing What You Don’t Know », Adam Grant, un psychologue organisationnel renommé et professeur à la Wharton School de l’Université de Pennsylvanie, nous invite à reconsidérer nos certitudes et à adopter une approche…

Vole Comme Un Artiste

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Le livre « Voler comme un artiste » d’Austin Kleon est une œuvre inspirante qui explore le processus créatif et encourage les artistes à embrasser l’imitation comme un moyen de découvrir leur propre style unique. Austin Kleon, un écrivain et dessinateur reconnu,…

Changement Réel

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Le livre « Real Change » de Sharon Salzberg propose une solution aux problèmes accablants du monde qui pèsent parfois sur notre esprit et nous font nous sentir impuissants en présentant des pratiques de méditation qui nous aident à atténuer les émotions…

La Bibliothèque de Minuit

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Le livre « La Bibliothèque de Minuit » de Matt Haig raconte l’histoire de Nora, une femme déprimée dans la trentaine, qui, le jour où elle décide de mourir, se retrouve dans une bibliothèque remplie de vies qu’elle aurait pu vivre. Elle…

Temps et Comment le Dépenser

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Le livre « Time and How to Spend It » de James Wallman se distingue par son approche novatrice de la productivité. Plutôt que de se concentrer sur l’augmentation des heures de travail, Wallman propose d’optimiser l’utilisation de notre temps libre pour…

Une Vie Motivée par un But

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Le livre en question, écrit par le pasteur chrétien Rick Warren, s’intitule « Une Vie Motivée par l’Essentiel ». Rick Warren est un pasteur renommé et fondateur de l’église Saddleback en Californie. Son expertise en théologie et en leadership spirituel lui a…