Nathalie BERTHET
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Embrassez l’échec comme une opportunité d’apprentissage et de croissance
L’échec est une réalité incontournable de la vie, mais comment choisissez-vous de le voir ? Est-ce une fin amère ou une opportunité de rebondir ? Nous vous invitons à considérer l’échec comme une rétroaction constructive, une chance de grandir, d’apprendre et de vous améliorer. Lorsque vous embrassez l’échec de cette manière, il devient une pierre…
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Quand la souffrance nous tue
Toujours noyé dans le langage et ses synonymes, j’ai d’abord découvert que le mot douleur ne s’accorde pas forcément au mot souffrance. La douleur est d’ordre physique. Mes premières vraies douleurs (c’est-à-dire ressenties en pleine conscience) c’est quand j’ai commencé à jouer au foot. Devant le manque d’adresse des autres joueurs et de moi-même, mes…
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Embrasser l’authenticité : Le Chemin vers une Vie Épanouissante
Dans votre quête de bonheur et d’épanouissement, avez-vous déjà songé à ce que cela signifie réellement d’être authentique, de vivre selon vos propres termes, et de célébrer votre unicité ? L’homme le plus heureux au monde comprend que chercher à se conformer aux attentes sociétales ou à obtenir l’approbation des autres ne mène qu’au mal-être.…
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Vivre pleinement le présent : une clé pour le bonheur
Vous vous êtes déjà demandé pourquoi le passé semble parfois si lourd à porter, et pourquoi l’avenir peut être une source constante d’anxiété ? La réponse réside peut-être dans notre capacité à vivre pleinement le moment présent. En laissant de côté les regrets du passé et les inquiétudes pour l’avenir, nous découvrons un trésor précieux…
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Comment l’Apprentissage Continu Peut Transformer Radicalement Votre Vie !
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi notre cerveau est constamment assoiffé de nouveauté et d’apprentissage ? C’est parce que notre formidable organe, le cerveau, prospère dans un environnement riche en découvertes et en défis intellectuels. Il ne se repose jamais, toujours à la recherche de stimulations nouvelles. Il est avide de savoir, une véritable éponge qui…
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La connexion entre l’esprit et le corps : vers une Vie Plus Épanouissante
La connexion entre l’esprit et le corps est un sujet fascinant qui mérite notre attention. Vous êtes-vous déjà demandé comment votre état physique affecte votre fonction cérébrale ? La réponse est claire : l’esprit et le corps sont étroitement liés, et prendre soin de notre santé physique revêt une importance cruciale pour le fonctionnement de…
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L’Intelligence Émotionnelle : La Clé Cachée de Votre Potentiel Cognitif
Comprenez-vous à quel point l’intelligence émotionnelle est cruciale pour le bon fonctionnement de votre cerveau ? Ce n’est pas seulement une question de sentiments, c’est une clé pour déverrouiller votre plein potentiel. Dans un monde où les défis et les pressions sont monnaie courante, la compréhension et la gestion de nos émotions sont des compétences…
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Visualisation et imagination : des outils puissants pour créer la réalité que vous désirez
Dans le domaine du développement personnel, la puissance de la visualisation et de l’imagination occupe une place centrale. En imaginant de manière vivace vos objectifs et vos aspirations, vous mettez en marche les capacités créatives et résolutives de votre cerveau. La visualisation du succès peut être le catalyseur de votre confiance en vous et de…
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Votre état d’esprit joue un rôle crucial dans la formation de votre réalité
Votre état d’esprit revêt une importance capitale dans la manière dont vous percevez et façonnez votre réalité. Adopter une mentalité de croissance, où vous croyez en votre capacité à apprendre et à évoluer, peut être la clé pour surmonter les défis et atteindre vos objectifs. Ce livre vous encourage à cultiver une mentalité positive et…
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J’ai tout ce qu’il faut en moi – KAIZEN
Vous possédez en vous tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos rêves et surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin.Votre potentiel est illimité, et chaque jour est une opportunité de développer vos talents, de cultiver votre confiance en vous et de manifester votre véritable essence.Rappelez-vous que vous êtes une force puissante…
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