Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Le mieux est l’ennemi du bien

    Nous voulons tous réaliser de grandes choses. Cette passion pour l’excellence est ce qui nous pousse vers l’avant, mais cette même passion peut aussi nous empecher d’avancer. En tentant d’atteindre la perfection, nous risquons de ne jamais nous lancer. Avant de faire un excellent travail, nous devons d’abord faire un bon travail. Pour faire du…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • Le bonheur vous attend… hors de votre zone de confort

    Pour obtenir quelque chose que vous n’avez jamais eu, vous devez faire quelque chose que vous n’avez jamais fait – Inconnu A quand remonte la dernière fois où vous avez sauté hors de votre zone de confort ? Sortir de notre zone de confort de temps en temps est essentiel pour nous aider à grandir en…

    Une bataille perdue est une leçon apprise pour gagner la guerre
  • Retrouver du sens au travail 

    Retrouver du sens au travail est une quête profonde qui transcende les simples exigences professionnelles. C’est une aventure personnelle qui demande du courage, de la réflexion et de l’engagement. En ces temps de mouvement perpétuel, il est facile de se laisser emporter par la routine quotidienne, oubliant parfois l’essentiel. Pourtant, au cœur de votre carrière…

    person using laptop computer
  • Trouver du sens à son travail

    Trouver du sens à votre travail est peut-être l’une des quêtes les plus nobles de votre vie. Bien plus qu’une simple source de revenus, votre travail peut être une expression de votre passion, de vos valeurs et de votre raison d’être. Il est temps de vous rappeler que chaque journée passée à votre poste peut…

    woman in orange sleeveless top sitting on couch
  • Comment trouver un sens à sa vie

    Dans cette quête passionnante qu’est la recherche de sens dans votre vie, rappelez-vous que chaque moment est une opportunité d’apprendre, de grandir et de découvrir qui vous êtes vraiment. Trouver un sens à sa vie est un voyage intérieur, une exploration constante de vos passions, de vos valeurs et de ce qui vous anime profondément.…

    woman in brown jacket and black pants standing on rock during daytime
  • Il y aura toujours un prix à payer

    L’autodiscipline constante n’est pas facile. C’est le prix que vous payez pour l’accomplissement. Vous avez essentiellement deux choix dans votre vie. Vous pouvez choisir la vie « facile », une vie exempte d’effort et d’auto-discipline, ou vous pouvez choisir de payer le prix du succès. À tout moment, la vie « facile » des loisirs et du plaisir est…

    Trouvez le génie qui sommeil en vous
  • La seule réalité qui existe…

    La seule réalité qui existe, c’est celle que vous permettez d’exister dans votre esprit. Elle ne se limite pas aux contours du monde matériel qui vous entoure, mais s’étend bien au-delà, dans les recoins profonds de votre pensée et de votre imagination. C’est là, dans cet espace intérieur, que se dessine la toile de votre…

    woman standing on terrace
  • Vivre l’instant présent ne signifie pas rejeter le passé ou ignorer l’avenir

    Vivre l’instant présent ne signifie nullement rejeter le passé ou ignorer l’avenir. Au contraire, c’est une invitation à plonger entièrement dans le moment présent, à nous immerger dans les sensations, les expériences et les émotions de l’instant présent. Cette pratique puissante puise ses racines dans la pleine conscience, un état de conscience aiguisée qui favorise…

    woman in blue dress standing on beach during daytime
  • Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées

    Votre bonheur dans la vie repose fondamentalement sur la qualité de vos pensées. Cette vérité intemporelle, exprimée avec éloquence par l’empereur romain Marc Aurèle, résonne profondément dans nos vies modernes, où la poursuite du bonheur peut sembler complexe et éphémère. En effet, votre état d’esprit, vos pensées et vos perceptions sont les artisans de votre…

    woman standing near seashore
  • Je mérite amour et respect – KAIZEN

    Vous méritez l’amour et le respect inconditionnel, car vous êtes une âme précieuse dans ce monde.Ne doutez jamais de votre valeur.Lorsque vous vous traitez avec amour et respect, vous inspirez les autres à faire de même. Vous êtes le gardien de votre propre estime de soi, alors cultivez-la avec bienveillance.Rappelez-vous toujours que vous êtes digne…

    woman running in grass field during sunset