Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Je respecte mes valeurs – KAIZEN

    En vous accordant le temps de vous connecter avec vos valeurs profondes, vous honorez la véritable essence de qui vous êtes. En cultivant cette conscience intérieure, vous créez un espace pour la croissance personnelle et l’épanouissement.Lorsque vous écoutez votre cœur et agissez en accord avec vos convictions, vous émanez une lumière authentique qui inspire ceux…

    woman running in grass field during sunset
  • La Voie de l’Excellence : Pourquoi Choisir l’Inspiration plutôt que la Jalousie

    Dans la quête de l’excellence, il est naturel de regarder autour de soi, d’observer ceux qui progressent dans la même direction. Plutôt que de succomber à la jalousie, choisissez de vous laisser inspirer par ceux qui poursuivent les mêmes objectifs. Ce choix, empreint de sagesse, peut se révéler la clé de votre propre succès. Lorsque…

    woman sitting on green grass field during sunset
  • C’est trop dur… Je veux arrêter

    Enfant, vous avez appris à réciter l’alphabet. Cela semble assez simple, mais vous avez réussi à reconnaître 26 formes aléatoires, vous leur avez attribué un nom et les avez appris par coeur. Vous avez également appris à les classer dans un ordre spécifique. Rien n’est trop difficile. Votre cerveau est une étonnante machine. Il peut…

    Comment être une meilleure personne
  • L’art d’échouer : Exploiter Son Potentiel illimité

    Pour beaucoup de gens, l’idée de l’échec n’est tout simplement pas à l’ordre du jour. Ne pas faire quelque chose de la bonne façon, ne pas obtenir le résultat escompté sont des choses qu’ils ne parviennent pas à comprendre. Pourtant, malgré tous les efforts mis en oeuvre, il n’est pas toujours possible de réussir à…

    L’art d’échouer : Exploiter Son Potentiel illimité
  • Vous attirez les mauvaises personnes ? Voici pourquoi

    Souvent aux cours de discussions occasionnelles, j’entends les gens affirmer – avec une certaine exaspération – qu’ils ont le chic pour attirer le mauvais type de personnes. Par «mauvaise personne», elles veulent dire les type de personnes qui aggravent leur vie, les manipulateurs, les personnes violentes, les narcissiques, etc. Toutes ces personnes que nous pourrions…

    Faites ce dont vous avez besoin
  • Qu’est-ce qui motive vraiment le comportement humain ?

    Dans notre monde aux changements exponentiels et à la complexité toujours croissante, le pouvoir appartient à ceux qui agissent, et en particulier à ceux qui agissent avec détermination et persévérance. Notre motivation est très certainement l’un de nos biens les plus précieux. Multipliée par l’action, sa valeur fluctue avec la façon dont nous investissons notre attention.…

    Qu’est-ce qui motive vraiment le comportement humain ?
  • Comment être soi meme avec les autres

    Savoir être soi-même en présence des autres est une compétence sociale essentielle qui favorise des relations authentiques et enrichissantes. Être authentique signifie agir en accord avec vos valeurs, vos croyances et votre personnalité réelle, sans masquer qui vous êtes. Voici quelques conseils pour développer cette compétence et vivre en harmonie avec vous-même et les autres.…

    fiver person running on the field near trees
  • Je choisis d’être heureux maintenant ! – KAIZEN

    Si vous réunissiez 100 personnes dans une pièce et leur demandiez d’écrire leurs moments les plus heureux, vous constateriez probablement que ces listes ont une chose en commun. Nos moments les plus heureux sont ceux où nous sommes en contact avec les autres et où nous donnons le meilleur de nous-mêmes.Pourtant, ces moments heureux peuvent…

    woman running in grass field during sunset
  • Vous choisissez la façon dont vous réagissez à chaque situation

    Bien souvent dans le monde de l’entreprise – et même personnel – on peut voir nos amis, nos collègues se sentir désespérés, impuissants ou complètement frustrés par la vie, par les gens. Il y a souvent des défis et certains sont pires que d’autres. Parfois, il y a des gens négatifs et exigeants qui nous…

    Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?
  • Le pouvoir des promesses que vous vous faites

    Dans ma vie, j’utilise très souvent le pouvoir de mes promesses. Cela m’aide à travailler, malgré la paresse, à faire des choses qui autrement serait constamment repoussées. En tant qu’être humain, il est impossible de se débarrasser complètement de la paresse et de la résistance. La paresse est un instinct presque primitif qui sera toujours avec nous. Vous…

    Le pouvoir des promesses que vous vous faites