Nathalie BERTHET
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Accepter le Passé pour Devenir la Meilleure Version de Vous-même !
Nous sommes tous, sans exception, sujets à commettre des erreurs, parfois graves. Il est essentiel de réaliser que ces erreurs ne sont pas nécessairement le résultat d’une intention malveillante, mais souvent le fruit de notre ignorance et de notre humanité partagée. Si par le passé des personnes ont agi envers vous de manière blessante, il…
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Les gens comptent sur vos mots, alors soyez toujours sincère
Il existe une qualité qui brille comme une étoile au sommet de la montagne morale : l’honnêteté. Être honnête signifie bien plus que de simplement dire la vérité. Cela reflète la pureté de votre âme, la transparence de vos intentions et la sincérité de vos paroles. Quand vous choisissez d’incarner l’honnêteté, vous construisez des ponts…
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6 choses apprises que nous devons oublier au plus vite
Dès le plus jeune age, on nous dit quoi faire. Les parents dictent ou dans le meilleur des cas partagent leurs valeurs de vie et leurs points de vue avec leurs enfants. Les enseignants disent ce qui est «bon» et ce qui est «mauvais». La société, à son tour, impose sa propre mentalité. On vous…
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Continuez ! Même si les choses sont difficiles
Les épreuves peuvent sembler décourageantes, mais gardez à l’esprit que c’est précisément dans ces moments que la vraie force intérieure se révèle. Même lorsque les étoiles sont voilées par les nuages de l’adversité, ne laissez pas l’éclat de vos rêves s’estomper. Continuez à avancer avec une résolution inébranlable. Rappelez-vous que les défis ne sont pas…
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Comment Tout Changer en S’Appréciant Pleinement
Pour vivre véritablement vos vies dans toute leur plénitude, il est impératif de d’abord apprendre à vous aimer et à vous accepter intégralement. Le voyage vers l’épanouissement personnel commence par une relation intime et bienveillante envers vous-même. Trop souvent, nous nous perdons dans les jugements et les attentes extérieures, négligeant le trésor de valeur qui…
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Je me regarde avec bienveillance et me traite avec respect. – KAIZEN
En portant un regard empreint de bienveillance sur vous-même, vous ouvrez la porte à une relation intérieure basée sur l’amour et le respect. Tout comme un jardin nécessite des soins pour s’épanouir, votre propre être a besoin de cette douceur intérieure pour grandir et s’épanouir. Traitez-vous avec la même gentillesse que vous le feriez avec…
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La clé pour vivre une vie épanouissante
Cultiver un esprit positif et focaliser votre attention sur le positif dans chaque situation est la clé pour vivre une vie épanouissante. Dans ce monde en perpétuelle évolution, il est facile de se laisser emporter par les défis et les incertitudes. Cependant, rappelez-vous que votre perspective façonne votre réalité. En choisissant de porter un regard…
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Créez vos propres définitions de la réussite et de l’échec
Et si je vous disais que les définitions présentes dans le dictionnaire étaient complètement fausses ? Que penseriez vous ? Ce que la plupart des gens ne réalisent pas est que la façon dont nous définissons les mots, les expériences et les événements n’est qu’un choix. Le grand problème est que nous n’avons jamais été…
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La vérité sur le bonheur
J’avais l’habitude de croire que le bonheur était tributaire des circonstances de la vie. Même si je savais – logiquement – que le vrai bonheur est venait de l’intérieur, il m’a fallu beaucoup de temps pour le réaliser pleinement et vraiment le vivre. Peu à peu, je me suis rendu compte que nous pouvions toujours…
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Que faire lorsque la motivation disparaît?
Tout le monde a eu l’expérience de démarrer un nouveau projet ou objectif à plus d’une occasion, profitant dans ces moments d’une incroyable quantité d’enthousiasme et de motivation. Mais à de nombreuses reprises, nous voyons comment cet enthousiasme et cette motivation initiaux ont tendance à disparaître peu après le début de notre progression. Une fois que les…
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