Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • La télévision divertit, la lecture nourrit

    Une heure de télévision passera, mais une heure de lecture restera à jamais dans votre mémoire. La lecture est une source intarissable de connaissances, d’évasion et de croissance personnelle. Chaque fois que vous plongez dans un livre, vous vous ouvrez à de nouveaux horizons, à de nouvelles idées et à des perspectives enrichissantes. La télévision…

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  • Nous sommes créés différemment

    Parfois, nous nous concentrons trop sur ce que nous ne pouvons pas faire. Nous regardons les autres occuper ce poste ou vivre ce style de vie, et nous souhaiterions pouvoir faire la même chose. Mais nous sommes tous capables, à notre manière, de faire des choses que d’autres ne peuvent que rêver. Nous avons tous nos…

    Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?
  • L’herbe est plus verte là où vous l’arrosez.

    Cette métaphore puissante nous rappelle que le succès, le bonheur et l’épanouissement ne sont pas le fruit du hasard, mais le résultat d’un effort soutenu et d’une attention intentionnelle. Plutôt que de rêver de ce qui pourrait être ailleurs, concentrez-vous sur la création d’une vie épanouissante là où vous vous trouvez actuellement. Investissez votre temps,…

    a grassy field surrounded by trees and grass
  • Apprenez à reconnaître les petites joies de la vie

    Cette quête incessante nous pousse souvent à chercher à l’extérieur de nous-mêmes, à espérer que des circonstances ou des possessions matérielles nous apporteront le bonheur tant désiré. Cependant, le véritable bonheur réside en nous, dans notre état d’esprit et dans la façon dont nous choisissons de vivre chaque instant. Tout le monde court après le…

    silhouette of person surrounded by plants
  • Acceptez le passé, rêvez du futur, mais vivez dans l’instant présent

    Votre histoire est faite de moments passés, de souvenirs et d’expériences qui ont façonné qui vous êtes aujourd’hui. Il est important d’accepter votre passé, qu’il soit marqué par des réussites, des échecs ou des défis. Cependant, le passé ne définit pas votre avenir. En rêvant du futur, vous nourrissez votre imagination, votre ambition et votre…

    woman standing near lake during daytime
  • Quelle est la clé pour mener une vie réussie ? (La réponse est sous vos yeux)

    Récemment, je réfléchissais à cette question et je pensais que c’était l’une des caractéristiques les plus importantes d’une vie réussie.  Bien sûr, cela peut sembler être du bon sens, mais la plupart des choses que nous devrions faire ne sont-elles pas sensées ? Alors, quel est le secret ?  L’équilibre! Nous entendons beaucoup de gens parler d’ équilibre et beaucoup d’entre…

    Que faire quand la vie devient difficile ?
  • Vous êtes incroyablement fort

    Si vous sortez dans le garage et essayez de soulever votre voiture du sol, vous ne pourrez le faire que si vous êtes incroyablement fort. Mais ouvrir le coffre, sortir le cric qui permet de changer un pneu, et le levier mécanique qu’il procure vous permettra effectivement de soulever la voiture.  Vous êtes assez fort…

    5 choses étonnantes qui se produiront lorsque vous commencerez à croire en vous
  • Vous ne pouvez pas vivre une vie positive avec un état d’esprit négatif

    Votre état d’esprit est le moteur de votre réalité et détermine la façon dont vous percevez le monde qui vous entoure. Si vous nourrissez constamment des pensées négatives, vous serez pris au piège dans une spirale de pessimisme et d’insatisfaction. Choisir d’adopter une attitude positive est une décision puissante que vous seul pouvez prendre. Cela…

    woman standing in middle of sunflower field
  • Parfois, la paix vaut mieux que d’avoir raison

    Dans la vie, nous sommes souvent confrontés à des désaccords, des conflits et des différends d’opinions. Il peut être tentant de vouloir défendre notre point de vue à tout prix, de prouver que nous avons raison et que les autres ont tort. Cependant, il est important de prendre du recul et de réfléchir aux conséquences…

    woman standing near pond
  • Le sourire est la distance la plus courte entre deux personnes

    Cette citation de Victor Borge nous rappelle le pouvoir magique d’un simple sourire. Il transcende les barrières de la langue, de la culture et de la distance, et crée une connexion instantanée entre les individus. Un sourire sincère est une invitation chaleureuse à l’harmonie et à la compréhension mutuelle. Il peut illuminer votre journée et…

    golden hour photography of woman in red and white checkered dress shirt