Nathalie BERTHET
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Qu’est-ce qui cause vraiment les pensées négatives ?
Avez-vous l’impression que vos pensées négatives vous empêchent d’être heureux dans la vie ? Êtes-vous un esclave à votre situation ? Est-ce que vous laissez les hauts et les bas de la vie contrôler ce que vous ressentez à l’intérieur ? Si c’est le cas, ne vous inquiétez pas … vous n’êtes pas seul. La plupart des gens…
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Révélez votre véritable potentiel
Un diamant n’est rien de plus qu’un bout de charbon qui a su révéler son véritable potentiel. Vous êtes semblable à ce diamant, capable de transformer les défis en opportunités et de trouver votre éclat intérieur dans les moments les plus difficiles. La vie peut vous mettre à l’épreuve, vous pousser jusqu’à vos limites, mais…
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Est-ce que le destin existe ?
C’est une question qui me hante, beaucoup me l’ont posée avec l’espoir secret qu’une réponse magique leur sera offerte pour croire en un avenir meilleur ou peut-être qui sait, ils ne cherchent qu’une raison qui justifie leurs défaites. Je réponds toujours en suivant le style socratique, car je crois intimement que tout le monde veut…
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Nous sommes tous les branches du même arbre
Nous avons tous les mêmes racines et nous sommes tous les branches du même arbre. Souvenez-vous toujours de cette profonde vérité lorsque vous interagissez avec les autres et naviguez à travers la diversité de ce monde. Peu importe nos différences, nos origines ou nos croyances, nous partageons tous une connexion fondamentale en tant qu’êtres humains.…
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Aura : L’éveil de la conscience
L’Aura est un corps subtil, un halo qui rayonne autour du corps et que les personnes particulièrement sensibles peuvent voir. Parmi les innombrables spécialisations de la science occulte, l’une des plus intéressantes est l’étude de l’ aura . En termes scientifiques, l’aura est une émanation magnétique et impalpable générée par des forces éthériques et diverses autres, provenant d’humains…
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L’attitude : le moteur qui façonne votre perception du monde
La plus grande découverte de cette génération est que vous, en tant qu’être humain, avez le pouvoir de changer votre vie en modifiant votre attitude. Votre attitude est le moteur qui façonne votre perception du monde et influence chaque aspect de votre réalité. Lorsque vous choisissez de cultiver une attitude positive, vous ouvrez la porte…
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Le bonheur est un choix. Choisissez d’être heureux et vous le serez.
Le bonheur est un choix que vous pouvez faire chaque jour. Il ne dépend pas des circonstances extérieures, mais plutôt de votre état d’esprit et de votre perspective sur la vie. En choisissant d’être heureux, vous ouvrez la porte à une vie épanouissante et remplie de joie. Il est vrai que nous sommes confrontés à…
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L’odeur de lavande est aussi efficace que le valium
Si vous aimez l’odeur de la lavande et que cela vous calme, ce n’est pas votre imagination. Plusieurs études ont montré que cette plante a en effet une action relaxante qui aide à lutter contre le stress, l’anxiété et même l’insomnie. LA Lavande CONTRE l’insomnie L’une des premières études sur les effets de la lavande a…
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Estime de soi : Apprenez à vous aimer
L’estime de soi est extrêmement importante. En fait, je pense qu’elle est si important que je vais le répéter encore une fois : L’estime de soi est extrêmement importante. Beaucoup de gens pensent que c’est la même chose que la confiance en soi. Cependant, il s’agit bien plus que de la confiance en soi. Si nous examinons plus en…
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Comment arrêter les pensées pendant la méditation (simple et immédiat)
Ne vous laissez pas entraîner par le fait que l’exercice que vous êtes sur le point de lire est trop simple (même trivial), car souvent les solutions les plus simples sont aussi les plus performantes. Vous pouvez utiliser cet exercice pour arrêter vos pensées pendant une méditation ou pendant une relaxation à tout moment de…
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